Kuren für Magen Gas

Magen Gas ist vor allem durch den Doppelpunkt als ein Nebenprodukt der Verdauung oder durch Verschlucken von Luft. Es wirkt fast jeder und kann oft peinlich und unkontrollierbar . Allerdings gibt es viele Mittel , die die Beschwerden einschließlich pflanzliche Heilmittel , over-the- counter-Produkte , und sie einfach durch die Überwachung Arten von Lebensmitteln , die verbraucht werden helfen können. Herbal Remedies

Pflanzliche Heilmittel sind eine gute Lösung , wenn es um eine Lockerung Gas geht. Pfefferminze, Zimt und Ingwer Öle eignen sich gut , da sie helfen, die Bauchmuskeln zu entspannen . Zwei Tropfen konzentrierte Öl in einem Glas Wasser oder direkt auf die Zunge gut funktioniert. Ansonsten Tees , Pfefferminze, Ingwer und Kamille ( auch ein Muskelrelaxans ) mit heißem Wasser aufgebrüht werden.
Over-the- counter Heilmittel

Es gibt viele günstige Gas Minderer zum Kauf angeboten , die preiswert und leicht zugänglich sind. Die meisten dieser Produkte sind jetzt erhältlich über den Zähler . Markenprodukte wie Tums, Beano , Gas- X, Mylanta Maalox und alle Arbeiten zur Verringerung der Gas . Die meisten Produkte enthalten einen Wirkstoff namens Simethicon , das ein Antischaummittel ist . Darüber hinaus sind bestimmte Produkte wie Lactaid , die in Gasreduzierung für Milchzucker intolerante Personen hilft , enthalten Enzyme zu verdauen Laktose Zucker leichter .
Essen Awareness

Vor allem Gas wird vor allem von den verzehrten Lebensmitteln verursacht . Sehr faserige Lebensmittel haben die Tendenz, mehr Gas zu produzieren , da Faser ist ein schwieriger Stoff zu verdauen. Lebensmittel wie Kohlgemüse ( Brokkoli, Blumenkohl, Kohl ) , ballaststoffreiche Getreide, Obst wie Äpfel und Birnen , Bohnen und alle enthalten große Mengen an Ballaststoffen . Und obwohl Faser ist wichtig für eine gesunde Ernährung , Menschen, die normalerweise nicht verbrauchen große Dosen von Faser sollte so nach und nach zu tun , bis der Verdauungstrakt kann die Verdauung unterzubringen. Kohlensäurehaltige Getränke und jeder Prozess, der beim Schlucken mehr Luft als normal, wie das Essen zu schnell geht , kann auch dazu führen Gas.

Zusätzlich können einige Menschen finden, dass Komponenten wie künstliche Süßstoffe , Koffein und Alkohol sind unangenehm und ungewöhnliche der Gasproduktion . Deshalb, wenn das ein Problem ist , sollten diese Produkte vermieden werden.