Normale Triglyzeride

Triglyzeride , eine chemische Verbindung , die aus drei Fettsäuren und einem Glycerinmolekül , machen den Großteil der Fett Menschen konsumieren und zu speichern für die künftige Energienutzung. Nach Angaben der American Heart Association , ist das Bewusstsein und Prüfung der Triglycerid-Spiegel für die Aufrechterhaltung eines gesunden Körpers. Levels

National Cholesterol Education Program hält normalen Triglycerid-Spiegel von weniger als 150 mg /dl sein , mit einem höheren Niveau als ein Überschuss und Ebenen höher als 200 mg /dl ein Gesundheitsrisiko .

Testing

ein Arzt kann Triglyzeridspiegel durch ein eigenständiges Bluttest oder als Teil eines Gesamt Cholesterin-Screening überprüfen. Wie Triglyceridspiegel nach oben oder unten , basierend auf Fettkonsum , das Fasten in der Nacht zuvor erforderlich.
Missverständnisse

Mit einem hohen Stoffwechsel nicht den Effekt zu annullieren der mit hoher Triglycerid-Spiegel und auch nicht einen Mangel an Familiengeschichte. Körpertypen unterscheiden und Hormone sind der Hauptmechanismus für die Triglycerid- Fett vor der Entnahme aus der Energiefreisetzung . Eine Person mit einem hohen Stoffwechsel kann eine zugrunde liegende Problem Hormon oder Erkrankung, die mit diesem Prozess stört haben .
Prävention /Lösung

Alkoholkonsum , hoher Cholesterinspiegel , Mangel an Bewegung und eine kohlenhydratreiche oder gesättigten /trans- Fett-Diät erhöhen das Risiko für abnorme Triglyzeride. Diät-und Lebensveränderungen können diesen Prozess umzukehren.
Warnung

Hohe Triglyzeride ( Hypertriglyzeridämie ) , als ein Risikofaktor des metabolischen Syndroms , können gesundheitliche Probleme wie Diabetes verschlimmern , erhöhen das Risiko für koronare Herzkrankheit, entflammen die Bauchspeicheldrüse (Pankreatitis) und zwingen Fett in den Leberzellen , was zu einer alkoholfreien Version Fettlebererkrankung ( NAFLD ) .