Kein Protein-Diät

Der Körper nutzt Protein , Wunden zu heilen und Infektionen zu bekämpfen . Doch manche Menschen , in der Regel aufgrund von Nieren- oder Lebererkrankungen, müssen ihre Aufnahme zu begrenzen , wie ihre Körper kann nicht richtig nutzen Protein . Nur wenn von einem Arzt angewiesen sollte jemand drastisch begrenzen Eiweißzufuhr . Es ist nicht möglich, das gesamte Protein aus der Nahrung Protein in nahezu jeder Nahrungs besteht beseitigen. Allerdings ist es möglich, fast kein Protein durch die Beseitigung von Fleisch, Milch-und proteinreiche Lebensmittel wie Nüsse essen. Aber dies nur, wenn durch einen Arzt angewiesen . Gemüse & Fats

Eine Portion Gemüse, im allgemeinen eine halbe Tasse enthält etwa 1 g Protein. Dies gilt allgemein von frischen, gefrorenen oder salzarme Gemüsekonserven. Natrium im allgemeinen durch diejenigen , deren Ärzte haben sie auf einer niedrigen Protein- Diät gesetzt vermieden werden. So vermeiden die meisten Gemüsekonserven und Saucen , zB Spaghetti -Sauce. Eingelegte Lebensmittel wie Essiggurken, Sauerkraut und Rüben sollte auch vermieden werden . Doch für Salate, Dressings enthalten viele praktisch kein Protein. Lesen Sie das Etikett . Margarine , Soße und Mayonnaise sind auch praktisch proteinfrei .
Obst und Zucker

Eine Portion Obst, frisch, gefroren, Konserven , getrocknet oder als Saft , enthält praktisch kein Protein . Abgesehen von getrockneten Früchten, ist eine Portion eine halbe Tasse . Für getrocknet ist, ist eine Portionsgröße ein Viertel eine Tasse . Die meisten Süßigkeiten, wie Marshmallows, Bonbons , Gummibärchen , Pfefferminzbonbons , Lutscher , Marmeladen und Gelees , Honig, Zucker und Gelatine haben praktisch kein Protein . Die meisten Getränke sind relativ proteinfrei , inklusive Kaffee, Tee , Limonade , Softdrinks und Quellwasser.
Getreide & Gewürze

meisten Körner , meist in Formen von Brot, Getreide oder Teigwaren , eine geringe Menge an Protein. Im allgemeinen wird eine Portion enthalten etwa 2 g Protein. Stärken im Allgemeinen neigen dazu, geringe Mengen an Protein haben . Seien Sie sich bewusst , dass einige verpackte Ware, wie warmes Müsli, kann hoch in Natrium sein . Die besten Entscheidungen sind Gewürz Pfeffer, Kräutern, gewürzt Pulver ( wie Knoblauch ) , Zitronensaft und Essig. Vermeiden Sie die salziger Zutaten wie Sojasauce , MSG, Steak Sauce , gewürzt Salze und Fleischzart. Ketchup, Chili-Sauce , Barbecue-Sauce und Senf sollte auch vermieden werden .