Nährwertangaben auf rot kernlose Trauben

Red kernlose Trauben, kann eine einfache und nahrhaften Snack für Menschen, die unterwegs sein . Red kernlose Trauben haben mehrere Vorteile , darunter eine reiche Vitamin -C-Gehalt , die ihnen eine gesunde Ergänzung zu Ihrer täglichen Ernährung zu machen . Serving

diesem Handbuch werden die USDA -Informationen für 1 Tasse rote kernlose Trauben . Das sind rund 151 g Trauben.
Kalorien

Hinzufügen rote kernlose Trauben , Ihre Ernährung nicht drastisch erhöhen Sie Ihre Kalorien zählen . Eine Portion beträgt 104 Kalorien.
Zucker

Untergang der kernlose Trauben kommt von ihrer hohen natürlichen Zuckergehalt. Eine Portion hat 24 g Zucker .
Vitamin C

Red kernlose Trauben sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, ein wichtiges Vitamin für die Gesundheit des Immunsystems . Eine einzige Tasse Portion enthält 27 Prozent der täglichen Wert von Vitamin C
Kupfer

Red kernlose Trauben sind eine gute Quelle von Kupfer. Eine Tasse wird Ihnen 10 Prozent der täglichen empfohlenen Menge .