Lebensmittel, Nach einer Magen-Bypass- Vermeiden

Während die meisten Menschen verstehen , dass Magen - Bypass-Operation die Größe der Magen eines Menschen deutlich reduziert , die meisten wissen nicht, wie schwierig es sein wird , bestimmte Nahrungsmittel nach dem Eingriff zu verdauen. Während Magen-Bypass ist in der Regel der letzte Ausweg für Menschen, die Diäten ohne Erfolg versucht haben , muss die Operation immer noch mit Veränderungen im Lebensstil und gesündere Essgewohnheiten gekoppelt werden. Kaugummi

Vermeiden Sie alle Arten von Kaugummi nach Ihrem Magen - Bypass-Operation . Kaugummi, Verschlucken , kann Ihre neue, kleinere Öffnungen Magen blockieren und zu erheblichen medizinischen Komplikationen . Kaugummi wird auch dazu führen Sie überschüssige Luft , die zu Magen-und Darmschmerzen oder Gas führen kann schlucken.
Weiß Foods

Nach Ihren Magen - Bypass-Operation , es ist äußerst wichtig, um alles, was in die Kategorie fällt, zu vermeiden ", weiß Essen", einschließlich weißer Zucker, weißes Mehl und weißer Fette.

Weiß Zucker enthalten keinen Zucker aus Zuckerrohr oder Zuckerrüben verfeinert. Vermeiden Sie sie , weil sie alle ihre Vitamine und Mineralien während der Raffination beraubt worden. Weißes Mehl wird aus Vollkornmehl abgeleitet , aber auch hier hat der Kleie, Weizenkeime und andere essentielle Nährstoffe aufgebraucht worden . Weiß Fette enthalten, was mit Tier Schmalz oder alles, was hydriert worden ist , um sicherzustellen, dass es bei Raumtemperatur ( wie Butter ) erhärtet werden.

Kurz gesagt, die Vermeidung von Lebensmitteln weiß bedeutet, Sie müssen die meisten Junk-Lebensmittel zu vermeiden. Dazu gehören --- sind aber nicht --- Pizza, Süßigkeiten, Kekse, Süßigkeiten , Marmelade, Gebäck, alkoholfreie Getränke, und bestimmte Brot, Müsli und Pasta beschränkt.
Kohlensäurehaltige Getränke

Nach Ihren Magen - Bypass-Verfahren , trinken Sie jede Art von kohlensäurehaltigen Getränk . Der erste Grund ist, dass das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken (auch die Diät- Sorte) bewirkt, dass Sie zuviel Luft schlucken , was zu Schmerzen und Beschwerden. Der zweite Grund ist, dass kohlensäurehaltige Getränke sind in der Regel mit High- Fructose-Sirup , Zusatzstoffe und andere kalorienreiche Zutaten verpackt , so dass Sie mehr Kalorien pro Tag als Sie sollten zu einem Post -Magen- Bypass-Diät einnehmen .
Über
Flüssigkeiten

Weiter zu Flüssigkeiten so oft wie möglich trinken zwischen den Mahlzeiten. Sie können jede beliebige Flüssigkeit während der Mahlzeiten nicht trinken , 1/2 Stunde vor und 1/2 Stunde nach jeder Mahlzeit. Diese Regelung kann dazu führen, dass Lebensmittel zu Ihrer neuen Magen " Beutel " spülen schneller, berauben Sie Ihren Körper mit essentiellen Nährstoffen ; es kann auch zu Dehydratation führen .

Flüssigkeiten wird auch Sie fühlen sich voll , so dass es schwierig für Sie , um die nahrhaften Lebensmitteln Ihr Körper wirklich braucht essen. Sip Flüssigkeiten ständig den ganzen Tag , um sicherzustellen, dass Sie jederzeit richtig hydratisiert werden .