Serotonin- Effekte

Serotonin wirkt sich auf die Körperprozesse durch die neuroendokrine System , zentrales Nervensystem und Kreislauf- System erleichtert. Emotionale Effekte, einschließlich Depression , Glück und Schlaf-Wach- Muster wurden auf die Anwesenheit von Serotonin zugeschrieben. Es gibt verschiedene Faktoren , wie Alter , Geschlecht und Gesundheitszustand, die die Synthese von Serotonin im Körper beeinflussen. Daher sind die Wirkungen von Serotonin unterschiedlich für jede einzelne . Bedeutung

Die prozentuale Verteilung von Serotonin im Körper enthält 90 Prozent aus den enterochromaffinen Zellen des Magen-Darm- Trakt (GI) , 5 Prozent von den Neuronen der GI -Trakt, und die restlichen 5 Prozent von der Zentralnervensystem ( ZNS). Die weite Verbreitung von Serotonin im Körper zeigt eine große Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit. Zum Beispiel Serotonin im ZNS synthetisiert beeinflusst die durch Ihr Gehirn und den Körperbewegungen durch das Nervensystem koordiniert verarbeiteten Informationen .
Quellen

Serotonin wird aus Tryptophan abgeleitet , eine essentielle Aminosäure , die in eiweißreichen Lebensmitteln wie Bananen , Soja und Milch allgemein verfügbar ist . Serotonin und seiner Vorstufe Tryptophan sind auch als Bestandteil einiger Multivitamine und Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.
Gehirn Verhalten Antwort

Serotonin , ein Neurotransmitter , hilft bei der normale Regulation verschiedener Verhaltensweisen von Ihrem zentralen Nervensystem gesteuert. Nach dem Bericht Karolina Lempert auf der Harvard Brain " niedrige Serotoninspiegel haben, reduziert verbale Gedächtnis , gestörter Entscheidungsfindung und sogar Depressionen in Verbindung gebracht. " Zum Beispiel, wenn Sie ein normales Niveau von Serotonin im Gehirn haben, können Sie eine optimistische Einstellung zu wollen, trotz des Nicht eine Prüfung schwerer zu versuchen zu fühlen, während, wenn Sie im Gehirn haben einen niedrigen Serotoninspiegel , Sie traurig werde und schließlich , fühlen sich deprimiert.
Blutgerinnselbildung

Eine der vielen Seiten von Serotonin -Synthese im Gefäßsystem gefunden. Streng genommen ist Serotonin in die inneren Granulat Ihrer Blutplättchen , die zu aggregieren und bilden die Blutgerinnsel in Websites von Gefäßverletzungen oder Wunden gefunden. Die Thrombozytenaggregation ist eine automatische Reaktion des Körpers , um die Bakterien zu töten, zu stoppen und weitere Blutverlust aus einer offenen Wunde . Daher ist Serotonin ein Teil des normalen Heilungsprozesses , die von der Blutgerinnungssystem erleichtert wird .
Schlaf Änderung

Serotonin spielt eine Rolle bei der Modulation der Schlaf - aufwachen Mustern. Zum Beispiel während Hunger , Hormone leitet den Abbau von gespeicherten Aminosäuren in der Leber , um Energie zu erzeugen. Diese wird dann erhöhen Tryptophan -Spiegel im Gehirn und dadurch eine hohe Konzentration von Serotonin zu produzieren. Die erhöhte Serotoninspiegel nach Eugene Spielzeug, MD in dem Buch " Case Files: Biochemie, " Einflüsse Wachheit . Als Ergebnis ist die Anwesenheit von Serotonin verändert den normalen Schlaf -Muster, wenn durch bestimmte Reize ausgelöst .