Rüben- Saft Liver Detox

Entgiftung der Leber ist vorteilhaft, weil , wenn die Leber mehr aktiv ist , ist es leichter das Blut von Giftstoffen , seine primäre Funktion reinigt . Die Leber kann aus über - Konsum von Alkohol, ist die Exposition gegenüber Zigarettenrauch und Umwelt pollution.One Methode zur Entgiftung der Leber durch das Trinken von frisch entsaftet Rüben geschwächt werden. Diejenigen raub Rüben-Saft für drei Tage und dann Olivenöl auf dem vierten Tag kann sogar frei vorhandene Gallensteine. Wenn Sie ernste medizinische Probleme haben, konsultieren Sie Ihren Arzt vor jedem Haus Entgiftung. Warum die Leber zu reinigen ?

Die Leber ist das größte innere Organ , schreibt Carrie L'Esperance in den alten Cookfire (1989, Bear & Co. , Santa Fe) . Sie erklärt, dass alle Giftstoffe im Blut werden durch diese harte Orgel, die immer noch funktionieren kann , wenn beeinträchtigt oder beschädigt gefiltert. Wenn jedoch wird die Leber durch Routineüberernährungoder übermäßiger Konsum von Alkohol überlastet , mehr Giftstoffe im Blut kann die Bühne für mehr ernsthafte gesundheitliche issues.Drinking Rübensaft
bleiben ist eine sanfte Methode für die Leberreinigung .

Rüben-Saft Entgiftung der Leber

entsaften Rüben mit einem Entsafter entwickelt, um Gemüse zu pulverisieren. Sie können auch frische Rüben-Saft in den meisten Naturkostlädenzu kaufen. Trinken Sie etwa eine halbe Tasse frischen Rüben-Saft , bis zu drei Mal daily.Eat leicht für die drei Tage der Leber Entgiftung. Reduzieren oder Koffein, Alkohol , frittierten Lebensmitteln, raffinierten Zucker und Weißmehl zu vermeiden. Stattdessen bevorzugen frisches Obst, Gemüse , Vollkornprodukte und Proteine ​​Sie leicht verdauen kann , wie Joghurt, gut gekochte Linsen oder pochiert Rifffischen Idee ist, eine ganze Lebensmittel Detox-Diät konsumieren und genießen Sie kleine Mengen von Rüben-Saft zwischen den Mahlzeiten . Nicht schnell oder zu viel essen.
Olivenöl bündig

Am vierten Tag , verbrauchen etwa zwei Esslöffel Olivenöl. Legen Sie eine Zitrone oder Orangenscheibe in den Mund , wenn Sie es vorziehen, die den Geschmack des Öls zu schneiden. Das Öl fordert die Gallenblase - Gallensteine ​​, alle zu vertreiben - hinter der Leber entfernt. Dieser Schritt ist hilfreich, da es ermöglicht Ihre Leber leichter funktionieren . Die Gallenblase produziert Galle und Hilfsmittel in Fetten digestion.Some Menschen wählen, um das Olivenöl etwa zwei bis drei Stunden nach dem Essen und kurz vor dem Zubettgehen konsumieren. Wenn Sie dies tun, liegt auf der rechten Seite , um "Hochwasser" die Leber und die Gallenblase mit Blut. Am nächsten Morgen können Sie sehen, wenn Sie Gallensteine ​​urinieren. Sie können so groß wie eine Erbse oder viel kleiner sein.