Smokey Bones Nutrition Guide

Smokey Bones Restaurant und Bar ist ein beliebtes Restaurant in der gesamten Ostküste und im Mittleren Westen . In der heutigen Zeit der Fettleibigkeit und medizinische Fragen , finden die Nährwertangaben von Lebensmitteln ist ein wichtiger Aspekt gesunde Ernährung . Glücklicherweise Smokey Bones Restaurant und Bar bietet Informationen über seine Menüpunkte . Vorspeisen, Suppen und Salate

Smokey Bones bietet eine große Auswahl an Vorspeisen , Suppen und Salate , die von gesündere Entscheidungen zu splurges Kalorien . Einer der Smokey Bones ' beliebtesten Vorspeisen, Mo' ist besser Brot der Vorspeise Liste am meisten gesundheitsbewusste Wahl. Es enthält die geringste Menge an Kalorien (420) und die einzige Option in diesem Menü ohne Trans-Fettsäuren . Die größte protzen in Bezug auf die Vorspeisen sind die Chili Chicken Nachos . Dieser Whopper einer Bestellung umfasst mehr als 1800 Kalorien und 80 Gramm Fett. Das Brunswick Stew ( Tasse) ist die gesündeste Wahl Suppe , enthält 170 Kalorien und 4,5 Gramm Fett. Die Kickin ' Crab Chowder enthält 500 Kalorien und 25 Gramm Fett und ist damit die Suppe mit den meisten Kalorien und Fett. Die Salat- Angebot im Smokey Bones sind ganz unterschiedlich. Der Garten Grüne Salatbeilage enthält 80 Kalorien und 1,5 Gramm Fett , während der Nutty Chicken Salad enthält 840 Kalorien und 35 Gramm Fett und ist damit die wenigstens Kalorien -und fettbewussteWahl.
Steaks, Hähnchen und Meeresfrüchte

Smokey Bones bietet eine große Auswahl an Steaks , Hähnchen und Meeresfrüchte Auswahl, etwas gesundheitsbewusster als andere. Die Steaks sind insgesamt nicht extrem in Kalorien oder Fett ; Allerdings haben einige weniger als andere. Die 7 Unzen Top Sirloin Steak mit Pilzsauce hat die geringste Menge an Kalorien (420) und Fett ( 14 Gramm ), während der Knoblauch Glasierte Sirloin hat über 600 Kalorien und 23 Gramm Fett. Die Flippin Chicken Fingers sind die am wenigsten Kalorien und Fett enthält Huhn auf der Speisekarte . Sie haben 380 Kalorien und 17 Gramm Fett. Die BBQ Chicken enthält 800 Kalorien und 51 Gramm Fett , so dass es die Kalorien-und Fett teuer , um auf diesem Abschnitt des Menüs. Es gibt nur eine Wahl Meeresfrüchte : Flammen Gebratene Lachs . Dieser Artikel enthält 420 Kalorien und 28 Gramm Fett.
Grill und Sandwiches

Eine vollständige Rack von St. Louis Smoked Ribs enthält 2070 Kalorien und 153 Gramm von Fett, so dass es die Kalorien-und fetthaltige Speisen auf der Speisekarte . Die Hand Pulled Pork Auftrag beinhaltet die geringste Menge an Kalorien (320) und Fett ( 20 Gramm ) für die Grill Entscheidungen. Die Smoke House Burger ist die höchste Kalorien -Sandwich -Option enthält, mit über 1.300 Kalorien und 75 Gramm Fett. Die gesündeste Sandwich- Option ist die geräucherte Truthahn-Sandwich mit 540 Kalorien und 18 Gramm Fett. Für eine vollständige Liste aller Smokey Bones Menüoptionen , klicke unten auf den Link Ressourcen .