Alternativen zu Mandelöl

einem Trägeröl , Mandelöl wird in der Regel als Basis für die Einbeziehung Duftstoffe oder ätherische Öle für Massage oder Aromatherapie verwendet . Gesichts-und Körpercremesenthalten häufig Mandelöl , weil es lindernde und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften . Hoch in Mono-und mehrfach ungesättigten Fettsäuren , enthält Mandelöl Vitamine A, B und E. Für diejenigen, die nicht verwenden können, Mandelöl, aber keine Alternativen für den Einsatz sowohl in der Aromatherapie und Kochen gibt. Warum sollten Sie eine Alternative ?

Diejenigen mit Erdnuss- oder Mandel Allergien sollten nicht mit Mandelöl. Zusätzlich enthält Bittermandelöl einfach ungesättigte Fettsäuren und toxischen Substanzen, wie Amygdalin , Benzaldehyd und Cyanwasserstoff . Wegen der Giftigkeit von Blausäure ist , sollte Öl aus bitteren Mandeln nur äußerlich verwendet werden.
Alternativen für Aromatherapie

Die am meisten bevorzugte Öl für Aromatherapie , Mandelöl kann als Basisöl für das Hinzufügen der Aromatherapie verwendet werden. Valerie Ann Worwood , Autor von "The Complete Book of Ätherische Öle und Aromatherapie ", empfiehlt auch Aprikosenkernöl, Avocadoölund Traubenkernöl und andere. Aprikosenkernöl --- für seine Wirksamkeit bei der Behandlung von extrem trockener Haut bekannt --- proportional zur Mandelölwerden. Avocado Öl kommt von Öl aus der Avocado gewonnen und ist vorteilhaft für alle Hauttypen, besonders jene, die trocken und dehydriert sind . Avocado Öl sollte als Ergänzung zu einer anderen Basisöl verwendet werden. Traubenkernöl --- wie Mandelöl und Aprikosenkernöl --- ist ein weiterer Grundöl , die zu 100% genutzt werden kann , ohne die Notwendigkeit für Ergänzungen oder Verdünnungen . Für alle Hauttypen , enthält Traubenkernöl Vitamine, Mineralstoffe und Eiweiß.
Alternativen für das Kochen

Zusammen mit Mandelöl, Oliven-, Raps -und Distelöl gut zum Kochen. Während Rapsöl am besten für höhere Temperaturen , Olivenöl funktioniert gut in Salatdressings und für die Beschichtung von Rohstoffen . Olivenöl enthält auch sekundäre Pflanzenstoffe , die das Krebsrisiko senken helfen. Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und arm an gesättigten Fetten, milden Geschmack des Distelöl eignet sich gut für Allzweck- Kochen.