Paranüsse sind unbestritten für ihre hohe Mengen an Selen bekannt. Selen ist ein Spurenelement, das von größter Bedeutung für eine gesunde Funktion des Immunsystems ist . Die natürliche Funktion von Selen im menschlichen Körper in der Moderation von Glutathion , einem Enzym, das Krebs bekämpft freie Radikale verursacht . Neben der Stärkung des Immunsystems , hilft Selen fördern die Gesundheit der Haut durch die Verbesserung der Elastizität der Haut als auch Glutathion bekämpft freie Radikale, die die Haut Kollagen verschlechtern kann .
Akne
die Millionen Jugendliche (und Erwachsene) , die unter Akne leiden, können Paranüsse manchmal als alternative Naturmedizin sowohl für die Vorteile, Selen und Zink verwendet werden. Zink ist ein Mineral , das natürlicher reduziert die Entzündung der Haut ( Rötung) und hilft beim Aufbau von Kollagen . Selen wird zum Adjutanten die Schmerzen der Akne als ein antibakterielles Mittel geglaubt.
Falten
Viele Erwachsene werden durch Falten geplagt. Die Exposition gegenüber der Sonne und fortschreitendem Alter sind beide häufigsten Ursachen von Falten. Paranüsse kann dazu beitragen, das Aussehen der Falten, wie sie reich an Antioxidantien sind . Vitamin A und E helfen der Haut Kollagen, das ermöglicht ein glatter Teint
Trockene Haut
Zink ist ein wichtiger Mineralstoff für die Förderung der Haut Zellwachstum zu erhöhen . schneller Hautzellerneuerunghilft Rückgang schmerzhafte Trockenheit und Krankheiten wie Neurodermitis und Schuppenflechte .
Brasilien Nussöl
Paranüsse enthalten fast 70 Prozent Fett, so dass ihre Extraktion von Öl ist ziemlich häufig , so dass die Mutter mit Brasilien als topische Behandlung verwendet werden. Reiben eine harte Nuss über die Haut kann zu Reizungen führen weiter , daher wäre die klügere Wahl die Anwendung des Ölextrakt sein . Direkt auf die Haut aufgetragen, um eine zwei Mal pro Tag wird erheblich dazu beitragen, glätten Fältchen und wird einen gesunden Glanz (wenn auch nicht fettig ), um den Teint hinzufügen. Neben dem Gesicht, getrocknet oder rissige Füße und heilt aufgetragene Öl kann helfen, schmerzhafte Dichtheit und Juckreiz.
Produkte
Es gibt viele kommerzielle zum Kauf zur Verfügung gestellten Produkte von Paranuss -Extrakt , einschließlich Pillen , Öle, Körper-Cremes und Shampoos. Die beliebte Marke , The Body Shop führt eine komplette Linie von Haut beruhigenden Cremes aus Paranussöl .
Dosierung
Der menschliche Körper braucht nur etwa 400 Mikrogramm Selen pro Tag , die als solche nur sehr wenige Paranüsse benötigt. Moderation von Paranuss Verbrauch ist von entscheidender Bedeutung ; zwei vor drei Muttern pro Tag nicht überschritten werden . Die Symptome von Selenvergiftung sind häufig Haarausfall und Sprödigkeit der Finger-und Zehennägeln . Essen die richtige Menge kann sowohl positiv auf die Gesundheit der Haut und angenehm für den Gaumen sein .
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