Barrett Krankheiten Diät

Barrett-Erkrankung , auch Barrett-Ösophagus genannt , führt zu Veränderungen in der Zusammensetzung und die Farbe der Zellen entlang der unteren Speiseröhre durch sauren Rückfluss . Barrett-Erkrankung ist eine seltene Komplikation der chronischen gastroösophagealen Reflux-Krankheit (GERD) . Menschen mit Barrett- Diagnose haben ein kleines, aber erhöhtes Risiko, an Speiseröhrenkrebs. Die Diät für Patienten mit Barrett-Erkrankung ist die gleiche wie die Ernährung für GERD. Diät- Richtlinien

Eine Ernährung, die profitieren werden einem Barrett- Erkrankung reduziert oder eliminiert Lebensmittel, die die Säureproduktion im Magen zu erhöhen und fördert die allgemeine Gesundheit. Nach der Acid Reflux Verbindung, healthcentral.com /Säure -Reflux- , Säure produzierenden Nahrungsmittel und Getränke, die begrenzt werden sollte , wenn nicht geschnitten vollständig , sind diejenigen, die " Koffein, Schokolade , Pfefferminze, Grüne Minze und Alkohol enthalten. " Kaffee ohne Koffein sollten auch sparsam oder gar nicht berücksichtigt werden.

Nahrungsmittel essen, die reich an komplexen Kohlenhydraten wie Vollkornreis , Vollkornbrot und Vollkorn pastas.These Lebensmittel sind einfach für den Magen zu verdauen sind, und sie kann absorbieren einen Teil der überschüssigen Säure, die während der Verdauung hergestellt . Gemüse, das in der Säure natürlich niedrig sind, sind weniger wahrscheinlich zu Reflux führen. Low -Säure- Gemüse gehören Karotten , Bohnen, gebackene Kartoffeln , Kohl , grüne Bohnen und Brokkoli. Einzelne Betroffene können feststellen, dass ein Gemüse, das in der Regel sicher ist saurem Reflux verursacht . Versuchen Sie kleine Portionen von der Gemüse, die Sie am besten gefällt , diejenigen, die Reflux nicht geben Sie zu finden. Vermeiden Sie rohe Zwiebeln und Gemüse, die frittiert werden .

Mageres Fleisch wie Huhn, Fisch , fettarme Hackfleisch und London grillen sind im Allgemeinen sicher Möglichkeiten für Barrett-Erkrankung leiden. Fett-oder verarbeitetem Fleisch wie Speck , Würstchen , Wurst und Fleisch verpackt Mittagessen sollte vermieden werden. Wie ist der Fall mit Gemüse , kleine Tränke Ihrer Lieblings mageres Fleisch sollten abgetastet werden, um sicherzustellen, dass sie nicht saurem Reflux auslösen in dir.

Die meisten Früchte sind in Säure niedrig. Bananen und Äpfel gehören zu den Früchten wenigsten wahrscheinlich zu Fall Säure reflux.Exceptions sind Orangen, Zitronen , Grapefruits , Ananas und Tomaten. Diese sind bekannt bis zum Rückfluss verursachen und sollten nur selten verzehrt werden , wenn überhaupt.

Barrett-Erkrankung Betroffenen im Allgemeinen kann fettarme Milchprodukte wie Magermilch , Frischkäse und Feta oder Ziegenkäse zu tolerieren. Soja- Käse -und Milchprodukte können eine gute Alternative zu versuchen, wenn Sie Ihre Lieblingsmilchproduktgibt Ihnen Rückfluss sein . Eigelb am besten vermieden werden , obwohl Eiweiß und Ei- Ersatzstoffe können gegessen werden.

Für Ihren süßen Zahn , versuchen fettarmen Joghurt und gefrorenen Früchten Smoothies. Wasser ist das beste Getränk für jemanden mit Barrett-Erkrankung .
Wie Sie essen

einem Barrett- Erkrankung Leid , wann und wie Sie essen und was Sie nach dem Essen zu tun sind ebenso wichtig wie das, was Sie essen. Essen Sie kleine Mahlzeiten von 300 bis 400 Kalorien über den Tag . Kleinere Mahlzeiten sind leichter zu verdauen , wodurch weniger Magensäure als größere. Bleiben Sie aufrecht für mindestens 45 Minuten nach jeder meal.Try zu Ihrer letzten Mahlzeit des Tages mindestens drei Stunden , bevor Sie sich hinlegen , für die Nacht schlafen zu beenden. Einige Betroffene finden Anheben der vor ihrem Bett 8 bis 10 Zentimeter über dem Boden hilft, die Magensäure von einem Angriff auf ihre Speiseröhre in der Nacht zu halten.