Gesundheitliche Vorteile von Ziegenmilch

Ziegenmilch kann eine gesündere Alternative zu Kuhmilch sein . Sie hat einen süßen Geschmack und ist natually homogenisiert. Nach dem Versuch, Ziegenmilch, viele Menschen finden sie lieber ihre cremiger , milder Geschmack Kuhmilch. Geschichte

Menschen haben Ziegen für Milch und Lebensmittel für mindestens 10.000 Jahre erhöht, und Ziegenmilch ist die häufigste Quelle von Milch in den meisten Ländern und Kulturen.
Verdaulichkeit

Molekularstruktur Ziegenmilch ist kleiner als die der Kuhmilch, so dass es leichter zu verdauen.
Vitamine und Mineralien

Ziegenmilch enthält 134 Prozent mehr Kalium, das Vierfache der Kupfer-, und 47 Prozent mehr Vitamin A als Kuhmilch .
Energie

Ziegenmilch ist reich an Riboflavin, das wesentliche ist für die Herstellung und Wartung von Energie in Ihrem Körper .
Calcium

Ziegenmilch hat 13 Prozent mehr Calcium als Kuhmilch. Eine hohe Zufuhr von Kalzium kann helfen, Sie verlieren unerwünschte Gewicht , bessere Kontrolle Migräne und Knochenverlust zu reduzieren mit der Alterung.