Welche Vitamine sind in einem Multiple Vitamin

Die Harvard School of Public Health zeigt, dass jeder Mensch einen Multivitamin. Multivitamine enthalten verschiedene Vitamine, die jeweils eine andere Rolle spielen in den Körper. Multivitamine sind Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D , Vitamin E, Vitamin K , sowie andere Vitamine. Vitamin A

Linus Paulding -Institut erklärt, dass Vitamin A hilft mit Vision und wirkt sich auch auf Gen-Transkription .
Vitamin B6

der Mayo Clinic, dass Vitamin B6 hilft synthetisieren Neurotransmittern und Myelinbildung . Vitamin -B6-Mangel ist weit verbreitet.
Vitamin C

Medline Plus- erklärt, dass Vitamin C spielt eine wichtige Rolle der natürlichen Wachstum und Entwicklung und für die Reparatur von Gewebe erforderlich .
Vitamin D

nach der Mayo Clinic, Vitamin D hilft, entsprechende Mengen an Kalzium und Phosphor im Blut.
Vitamin E

Das Amt für Nahrungsergänzungsmittel , dass Vitamin E ist ein fettlösliches Antioxidans, chronische Krankheiten, die durch freie Radikale verursacht werden kann .
Andere Vitamine

Vitamin K spielt eine wesentliche Rolle bei der Bildung von Blutgerinnseln. Andere Vitamine und Mineralien, die in Multivitaminen gefunden werden, gehören Thiamin, Riboflavin, Niacin, Folsäure , Vitamin B12 , Biotin, Chrom, Mangan , Kupfer, Kalzium, Zink und Eisen, nach der Linus Paulding Institute.