Ernährung mit Low- Kalium-Lebensmittel

Hyperkaliämie ist ein medizinischer Zustand, der durch hohe Kaliumwerte im Blut. Sie müssen Kalium, um Muskel-und Herz-Kreislauf -Zellen zu unterstützen, und die Nieren halten normalerweise Kaliumspiegel reguliert. Nierenerkrankungen, kann Überkonsum von Kalium, körperlichen Trauma, Morbus Addison, und einige Medikamente Kaliumspiegel erhöhen und kann zu Hyperkaliämie führen . Die Symptome einer Hyperkaliämie gehören Herzrhythmusstörungen , Erschöpfung, Kribbeln, Taubheit, und seltsame Körperempfindungen , Atembeschwerden , Schwäche und Lähmung. Ein Low- Kalium- Diät wird oft für Personen, die eine Hyperkaliämie verschrieben . Gesunde Kaliumspiegel

Sie einen Arzt , genau zu bestimmen , was Ihr Kaliumspiegel sind . Kalium ist ein Elektrolyt -und Mineral die Ihr Körper braucht , um zu helfen , Ihre Nieren , Herz und Muskeln richtig funktionieren. Die älteren Menschen sind zu einem höheren Risiko der Entwicklung von Hyperkaliämie, weil ihre Nieren regulieren Kaliumspiegel weniger effizient . Erwachsene benötigen eine Aufnahme von 2000 mg Kalium , um die empfohlenen Tagesdosis von Kalium zu erfüllen.
Erkennung und Behandlung

Ihr Arzt kann eine Hyperkaliämie mit einem einfachen Bluttest zu erkennen. Sie dürfen keine Anzeichen zeigen , dass Sie die Bedingung. Der Zustand wird allgemein mit vielen verschiedenen Arzneimitteltherapien , die in Verbindung mit einem kaliumarmen Diät behandelt werden. Diuretika können , wie Ihr Körper stößt hohe Kaliumwerte durch Wasserlassen , oder Sie könnten Insulin verschrieben , Natriumbicarbonat, Beta-Agonisten und Bindungsharzen , die zu Ihren Kaliumspiegel regulieren helfen werden, zu verbessern.

Lebensmittel-Auswahl

Therapeutische Ernährung: Ein Leitfaden für Unterricht Kranken , erklärt Eileen Behan , dass viele Obst, Gemüse und Fleisch enthalten hohe Kaliumspiegel , und dass es sehr schwierig sein kann, eine angemessene Ernährung bekommen , während auf einer kaliumarmen Diät. Der Autor behauptet weiter , dass Sie von einem Arzt , wenn auf einer kaliumarmen Diät überwacht, um sicherzustellen, dass Ihre Ernährungs- Bedürfnisse erfüllt werden. Behan identifiziert auch eine Reihe von Low- Kalium Nahrungsquellen .

Gemüse niedrigen Kalium enthalten Alfalfa-Sprossen , Bambussprossen , grüne Bohnen, Wachsbohnen , Sojasprossen , Kohl , Mangold , geschälte Gurken, Chicorée , Endiviensalat , Kopfsalat , Paprika , Paprika, Wasserkastanien, und Brunnenkresse . Obst niedrigen Kalium enthalten Apfelmus , Blaubeeren , Zitronen, Papaya, Pfirsich-Nektar , Konserven Birnen und Cranberry-Saft . Eileen Behan erklärt, dass Cola , Limonade, Limonade, limeade , und Mineralwasser GetränkeauswahlNieder Kalium , die Sie auf einer kaliumarmen Diät konsumieren.
Lebensmittel zu vermeiden

Wenn Sie auf einer kaliumarmen Diät sind, sollten Sie Lebensmittel mit hohem Kalium zu vermeiden. Diese Lebensmittel sind Bananen , Orangensaft, Zitronensaft , Avocados, Melonen , Kartoffeln , Limabohnen , Lachs, Huhn, Kabeljau , Tomaten und Fleisch. Verwenden Sie keine over-the -counter Kaliumergänzungsmittel , und bleiben weg von Kalium- Acetat , Bicarbonat, Citrat , Chlorid oder Gluconat Ergänzungsmittel. Also, stellen Sie sicher, dass Ihr Multivitamin keine zusätzliche Kalium.