Wie loswerden Ekzem Bad Get

Ekzem ist eine Hauterkrankung auf durch eine entzündliche Reaktion des Immunsystems, die mild, moderat oder sogar schwerwiegend sein können gebracht . Diese besondere Hauterkrankung kann jeden treffen , in jedem Alter , aber es meist Kinder betroffen . Einige Kinder wachsen aus ihm heraus, während andere leiden mit Neurodermitis für ihr ganzes Leben . Bad Neurodermitis kann sehr schmerzhaft aufgrund der ständigen Juckreiz und infizierten Haut. Diät , Stress und Umwelt gehören zu den Faktoren, die Ekzeme auslösen . Loswerden von Ekzemen erfordert eine Änderung des Lebensstils , die auch sehr positiv auf Ihre Gesundheit sein wird . Was Sie brauchen
Calcium und Magnesium flüssige Vitamine
Ernährungstagebuch
Rohe Karotten
B- Vitamine
Whole food Multivitamin
Lebertran
Vitamin D3
Hylunia Heilung und Wiederherstellung der Creme
Weitere Anweisungen
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zu Ihrem lokalen Bioladen gehen und kaufen eine große Tasche von rohen Karotten, b -Vitamine (50 mg ), Vitamin D3 anzeigen (1000 mg) , Dorschleberöl , flüssige Calcium und Magnesium ( 500 mg) , und eine ganze Nahrungsmultivitamin -und Mineral-Ergänzung . Sie können auch die Vitamine online kaufen. Während Sie an der Bioladen sind, sollten Sie sich auf andere Gemüse und Obst , die Sie genießen tanken . Sie müssen fünf oder mehr Portionen pro Tag zusätzlich zu den Karotten zu konsumieren. Karotten sind das wichtigste Gemüse für diejenigen, die mit Ekzemen leiden, weil Karotten enthalten viel Beta-Carotin , die Gesundheit der Haut und die Zellerneuerung verbessert .
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Termin vereinbaren , um eine naturheilkundlichen Arzt, gehen Sie über Ihren Plan. Die Dosierungen in diesem Artikel vorgeschlagen sind für Erwachsene, aber Sie können die Dosierungen zur Hälfte für ein Kind zu schneiden. Sprechen Sie mit Ihrem ND , um herauszufinden, ob er empfiehlt, alle anderen Ergänzungsmittel basierend auf Ihre individuellen Bedürfnisse.
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zu Ihrem lokalen Spa gehen und kaufen Hylunia Heilung und Wiederherstellung der Creme . Hylunia ist nicht online oder in Geschäften verkauft . Beachten Sie, dass diese Creme ist $ 45, so dass, wenn das ist zu teuer für Sie , versuchen Sie, andere Cremes , bis Sie eine, die gut funktioniert. Nach dem Anhalten bei Ihrem örtlichen Kur kaufen ein Chlor-Filter für Ihre Dusche . Das Chlor im Leitungswasser ist sehr Trocknung , die sensible Haut Ekzeme reizen können . Installieren Sie den Filter so schnell wie möglich .
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Notieren Sie, was Sie oder Ihr Kind in einem Ernährungstagebuch isst . Sie können ein Ernährungstagebuch zu kaufen oder einfach mit einem Notebook. Schreiben Sie jede Nahrung verbraucht , einschließlich Getränke. Beobachten Sie, wie der Körper reagiert . Lebensmittel, die Ekzeme verschlimmern sind Milch, Käse, Weizen, Eier , Soja und Zucker.

Beseitigen Lebensmittel, die Neurodermitis-Schübe verursachen scheinen . Fügen Sie viel Vollwertkost in der Ernährung, wie rohes Obst und Gemüse. Trinken Sie acht bis 10 Gläser reines Wasser pro Tag. Wenn dieser Plan ist für ein Kind, dem Kind die Hälfte ihres Körpergewichts in Unzen Wasser pro Tag. Nehmen Sie Ihre Vitamine zu den Mahlzeiten am Morgen oder am Nachmittag . Wenn Sie eine schwierige Zeit, die Einnahme von Vitaminen haben , teilen Sie sie zwischen den Mahlzeiten.

Die tägliche Vitamin ganze Dosierung für Erwachsene beträgt ein bis zwei Tabletten pro Tag , basierend auf Empfehlungen auf dem Etikett . Nehmen Sie 500 mg Calcium und Magnesium Flüssigkeit pro Tag , 1.000 mg Vitamin D3, zusätzlich zu bekommen 20 Minuten oder mehr Sonnenschein. Sie benötigen 1 bis 2 EL. Lebertran , abhängig von der Schwere des Ekzems . Sie sollten auch 50 mg Vitamin B täglich.
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Nehmen Neurodermitis -Creme , um Ihren Körper täglich. Nach dem Duschen cremen Sie Ihren Körper mit Hylunia heilenden und stärk Creme oder einer anderen Creme, die Sie fühlen sich macht die Arbeit. Hylunia ist ganz natürlich , aber es gibt andere Cremes, die vergleichbar sind. Aveeno hat ein Ekzem Pflegecreme für etwa 8 $. Es gibt auch eine über Nacht jucken Relief -Creme, die hilfreich sein können .