Diabetes und Nierenerkrankung Diät

Von den fast 24 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten , die an Diabetes leiden , rund 180.000 von ihnen sind auch mit Nierenversagen leben . Diabetes ist die häufigste Ursache für Nierenversagen , die rund 44 Prozent der neuen Fälle . Ferner , auch wenn der Diabetes unter Kontrolle ist und wirksam gesteuert , es kann immer noch zu einer chronischen Nierenerkrankung führen und schließlich Nierenversagen. Spezielle Diäten sind entscheidend für die Steuerung beider Krankheiten. Diabetiker-und Diät- Kidney Disease

mit Diabetes und Nierenerkrankungen so eng miteinander verbunden , eine Diät, die beide ist entscheidend steuert. Eine traditionelle Diabetes-Diät konzentriert sich auf magerem Protein , komplexe Kohlenhydrate und gesunde Fette. Eine Nierenerkrankung Ernährung kann oft für weniger Protein rufen zu höheren Nierenfunktion und mehr komplexe Kohlenhydrate sowie gesunde Fette zu fördern. Vermeidung von einfachen kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Nudeln verarbeitet , Süßigkeiten und einfache Zucker, wie das in Soda gefunden wird, ist der Schlüssel zu einer gesunden Ernährung für Diabetiker sowie Patienten mit chronischen Nierenerkrankungen oder Misserfolg. Sie müssen ein Gleichgewicht zwischen den beiden zu finden , die optimale Ernährung , die steuern, beide Krankheiten hilft zu erreichen.

Wie bei jeder medizinischen Anliegen , im Gespräch mit einem Arzt oder Arzt ist unerlässlich. Diabetiker und Patienten mit chronischer Nierenerkrankung oft zusammen mit einer Ernährungsberaterin sowie in der Konstruktion der besten Mahlzeit Pläne für ihre Bedürfnisse zu unterstützen. Als allgemeine Regel gilt , obwohl, Diabetiker, die auch chronische Nierenerkrankung muss eine Diät mit niedrigen bis mäßigen komplexe Kohlenhydrate und gesunde Fette. Die Menge an magerem Protein, wie Fisch oder Hühnerfleisch , kann von Fall zu Fall variieren. Kalium-und Natriumzufuhr , müssen sorgfältig überwacht werden.

Beispiele für komplexe Kohlenhydrate sind Hülsenfrüchte, stärkehaltige Gemüse (Kartoffeln, Erbsen und Mais ) , Bohnen und Vollkornbrot und Müsli. Gesunde Fette sind einfach ungesättigte - Avocados, Nüsse , Olivenöl ; mehrfach ungesättigten Ölen , wie Safloröl , Sojabohne , Mais; und Omega-3 - Lachs , Sardinen, Regenbogenforellen. . Vermeiden Sie gesättigte und trans-Fettsäuren , die in Lebensmitteln wie Kartoffelchips , Süßigkeiten und Bologna sind

Die American Diabetes Association hat eine Liste von Superfoods es empfiehlt für Diabetiker - Lebensmittel, die einen niedrigen glykämischen Index haben und sind sehr nahrhaft zur Aufrechterhaltung oder ergänzen wichtige Nährstoffe in den Körper. Beispiele für diese Superfoods sind Bohnen , Zitrusfrüchte, süße Kartoffeln, Tomaten , Nüsse und Lachs. Diese Superfoods können interessant für diejenigen, die an Diabetes leiden sowie chronische Nierenerkrankung sein.