Was ist die Wirkung von Koffein auf der Heart

? Millionen von Menschen konsumieren Koffein auf einer täglichen Basis, ob in Kaffee, Tee, Schokolade oder eine andere Form . Nach Angaben der American Heart Association ( AHA) , Studien der Zusammenhang zwischen Koffein und das Herz sind nicht schlüssig. Koffein

Koffein in einigen Formen kann schlecht für die Gesundheit einer Person zu sein ; die Food and Drug Administration stellt die negativen Auswirkungen von Koffein Zusatzstoffe , aber es gibt unterschiedliche Meinungen über natürlich vorkommende Koffein.
Nervensystem

Nach der AHA ist Koffein bekannt, dass das zentrale Nervensystem stimulieren.
Nieren

Koffein kann die Funktion der Nieren beeinflussen , wodurch die Nieren härter arbeiten und mehr Flüssigkeit zu beseitigen. Die AHA behauptet, dies kann leicht zu Dehydratation führen
Heart Rate

Herzfrequenz steigt mit Koffein . jedoch gibt es keine direkte Verbindung zwischen Koffeinkonsum und Herzklopfen oder Herzbeschwerden .
Vorschläge

Da es keine aussagekräftige Ergebnisse über die Wirkungen von Koffein auf die Herz, der AHA schlägt ein normales Koffein-Einnahme von ein bis zwei Tassen Kaffee pro Tag ist relativ sicher .