Low Jod Diät & Peanut Butter

Nach Informationen der Thyroid Cancer Survivors ' Association, ein Low- Jod Ernährung wird oft während der Behandlung für Schilddrüsenkrebs verschrieben . Da der Schilddrüse verwendet die Mehrheit der vom Körper aufgenommen Jod, ein Low- Jod Diät effektiv " verhungert " es von Jod , so dass es anfälliger für Beschädigung , wenn eine spätere Einspritzung von radioaktivem Iod in den Körper eingehalten werden. Somit ist es wichtig, vollständig den Anforderungen eines Niedrig Jod Ernährung, einschließlich Empfehlungen auf den Verbrauch von Erdnußbutter entsprechen. Lebensmittel zu vermeiden

Vermeiden Sie Lebensmittel , die in Jodgehalt inakzeptabel hoch sind. Während alle Lebensmittel enthalten einige Mengen an Jod, bestimmte Lebensmittel enthalten unverhältnismäßig hohe Mengen der Substanz . Nach Informationen aus der Schilddrüse Krebs-Überlebende ' Association, sind diese Lebensmittel jodiertes Speisesalz , Meersalz , Fisch, andere Meeresgemüse ( Seetang, Algen und dergleichen ), alle Milchprodukte, Lebensmittel, die Zutaten, Agar-Agar , Nori , Algin , Alginat oder Carrageen (common Zusatzstoffe für Lebensmittel wie Marmelade, Suppe und Soße, so sicher sein, Etiketten von Lebensmitteln sorgfältig zu lesen , um diese Produkte zu vermeiden) , Eigelb, Handels Brot ( hausgemachte Brote sind in Ordnung) , Schokolade , Sojaprodukte , Bohnen , Kartoffel Haut, und Lebensmittel, die das Additiv roten Farbstoff Nr. 3 .

Darüber hinaus begrenzen Sie den Konsum von Fleisch, Getreide und Reis . Zwar nicht ganz verboten , sie enthalten größere Mengen an Jod , die leicht bis können . Verbrauchen Sie nicht mehr als fünf Gramm Fleisch pro Tag , vier Portionen Getreide und zwei Portionen Reis.
Lebensmittel zu konsumieren

Essen Sie die folgenden Lebensmittel ohne Einschränkung während nach einer Low -Jod- Diät. Frisches Obst, Fruchtsäfte, frisches Gemüse, ungesalzene Nüsse ( und Nussbutter , wie Erdnussbutter ) , Gewürze wie Gelee, Honig, Zucker , Sirup und Melasse , Kräuter und Gewürze, Öle aus Gemüse und Getränke wie nicht- Instant-Kaffee , Tee , Cola , Limonade, und Alkohole. Schließlich ist zu beachten , dass beim Umgang mit Erdnussbutter , sollten Sie daran denken, immer überprüfen Sie das Etikett , um sicherzustellen, dass Salz nicht auf das Produkt hinzugefügt.