Legen Sie die gewünschte Menge an Joghurt in einem frostsicher Container. Seien Sie sicher, es kann eisigen Temperaturen zu widerstehen.
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Setzen Sie den Joghurt haltigen Behälter direkt in der Tiefkühltruhe. Der Gefrierprozess nicht schaden die Bakterien im Joghurt - es setzt sie in einen Zustand der verschobenen Animation
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Joghurt entfernen und zu essen. . Die Bakterien werden "aufwachen" , wenn sie in Kontakt mit Ihrem Körper die Wärme zu kommen.
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