Cholesterol Free Nudeln Ernährung

Eiernudeln werden oft von den Diäten von denen, die sich um ihre Cholesterin-Aufnahme einzudämmen entfernt . Cholesterinfrei Nudeln sind eine einfache Möglichkeit, diese Nudeln wieder hinzufügen in. Es ist wichtig zu wissen , wie diese Nudeln können Sie Ihre Ernährung beeinflussen , bevor Sie den Schalter zu machen . Identification

Cholesterinfrei Nudeln verwenden nicht das Eigelb des Eies und hilft, das Cholesterin aus dem Produkt zu entfernen. Eine Portion Nudeln cholesterinfrei haben 0 mg Cholesterin.
Vorteile

Cholesterinfrei Nudeln ermöglichen für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel noch Nudeln genießen in ihrer Ernährung. Sie sind auch eine gesunde Nahrung, als 2 Unzen dient, weist 11 Prozent der täglichen Menge an Ballaststoffen, 8 g Eiweiß und 30 Prozent der täglichen Wert von Folsäure.
Überlegungen

Viele konzentrieren sich auf diese Nudeln für frei von Cholesterin. Diejenigen, die für fettfreie Lebensmittel suchen, sollten diese Nudeln , wie gut. Eine 2 Unzen Portion Nudeln cholesterinfrei hat 0,5 g Fett. Dies ist nur ein Prozent der täglich empfohlenen Menge an Fett .
Nährwert

Cholesterinfrei Nudeln haben noch Nährwert , um Ihre Mahlzeit zu bieten. A 2 Unzen dient, weist 10 Prozent der täglichen Wert von Eisen, aber auch mit 15 Prozent der täglichen Wert von Niacin und 30 Prozent der täglichen Wert von Thiamin .
Missverständnisse

Nudeln sind dafür reich an Kalorien und reich an Kohlenhydraten bekannt. Diejenigen, die für Kalorien und Kohlenhydrate suchen, sollten wissen, dass eine Portion dieser Nudeln hat nur 210 Kalorien und nur 14 Prozent der täglichen empfohlenen Menge an Kohlenhydraten.