Die Auswirkungen der Übermäßiger Magnesium

Magnesium ist eines der ergiebigsten Mineralien in Ihrem Körper gefunden. Es spielt eine wichtige Rolle in der Funktion von Knochen , Muskeln , Herz, Leber und Nieren. Unter zu viel Magnesium kann eine Vielzahl von negativen Folgen. Vorsicht : Magnesium Supplements und Over- the-counter Medikamente

Das Magnesium durch eine normale, gesunde Ernährung verzehrt hat eine extrem niedrige Inzidenz von Überdosierung verursacht . Ergänzungen, aber die Gefahr der Überdosierung. Seien Sie vorsichtig über die Ergänzung mit Magnesium. Überwachen Sie auch Ihre Nutzung der OTC- Medikamente, die Magnesium enthalten , wie Milch von Magnesia , andere Kautabletten Antazida und sogar Bittersalz ( eingenommen oder topisch) .
Gastrointestinale Beschwerden

Niedrigeres Risiko häufiger Auswirkungen des übermäßigen Magnesium im Körper sind Magenschmerzen und Durchfall. Übelkeit und Erbrechen sind ernster ; wenn sie fortbestehen , ist es sehr wichtig, die Hilfe eines Arztes zu suchen.
Blutdruck und Herzfrequenz

Eine übermäßige Menge von Magnesium in der menschlichen Körper hat sich gezeigt, zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen. Zu viel Magnesium kann dazu führen, das Herz zu verlangsamen, mit einer schweren Blutdruckabfall .
Andere Mineralstoffmangel

Eine Überdosierung von Magnesium kann zu Mängeln führen andere Mineralien. Die wichtigste ist ein Kalzium -Mangel, denn wenn Calcium und Magnesium sind sowohl eingenommen , können sie nicht gleich in den Körper , wenn Sie Ihre Ernährung ist schon wenig Kalzium aufgenommen werden kann, kann ein Kalziummangel entstehen, wenn zu viel Magnesium eingenommen .

Schwere Auswirkungen von Magnesium Überdosierung

Schwerwiegende Wirkungen übermäßiger Magnesium gehören geistige Verwirrung , Koma, und manchmal zum Tod .