Das beste Essen für Grauer Star

Die richtige medizinische Versorgung und Lifestyle- Änderungen, einschließlich Veränderungen in der Ernährung und einem regelmäßigen Trainingsprogramm , kann sicherstellen, dass Katarakte nicht zum Verlust der Sehkraft oder zur Erblindung führen . Cataract Lebensmittelkunde

Während der Operation erfolgreich behandeln Katarakte, Studien zeigen, gibt es Lebensmittel zur Verfügung, die auch verhindern , Kontrolle und Behandlung von Grauem Star . Die University of Maryland Medical Center zitiert eine Studie , wo höhere Zufuhr von Lutein /Zeaxanthin und Vitamin E aus der Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel zeigt ein vermindertes Risiko von grauem Star .
Empfohlene Lebensmittel

Foods bekannt als Antioxidantien sind am besten in der Behandlung von grauem Star, wie alle grünen Gemüse einschließlich Paprika ; die meisten Arten von Beeren ; und grünem Tee , die sehr beliebt als eines der stärksten Antioxidantien zur Verfügung steht. Fisch ist sehr empfehlenswert für die Behandlung von Grauem Star zu empfehlen, da ist Tofu und alle Arten von Bohnen, die reich an Proteinen sind .
Dietary Supplements

Ergänzungen sind hoch für Patienten mit Grauem Star diagnostiziert empfohlen. Ein voll ausgewogene tägliche Vitamin ist wichtig und sollte mit Fischöl, zusätzliche Vitamin C , Magnesium und Selen ergänzt werden.
Lebensmittel zu vermeiden

Vermeiden Sie Fleisch und fetthaltiger Lebensmittel hoch in trans - Fettsäuren, die Cookies , Französisch frites , Donuts, und Margarine enthalten. Koffeinhaltige Getränke sollten vermieden werden, und Lebensmittel, die gemeinhin als Allergene , wie Eier , Eis , Soja, Weizen (Gluten) , oder Lebensmittel mit chemischen Konservierungs-oder Zusatzstoffe bekannt, sollte unter allen Umständen vermieden werden.
Prognose

Wenn über dem Alter von 40 oder andere Symptome oder genetische Veranlagung vorhanden ist, wird dringend empfohlen, dass ein jährlicher Besuch in der Augenarzt-Sprechstunden geplant zu fangen und behandeln Katarakte werden. Bei frühzeitiger Entdeckung und eine Ernährung, die reich an Antioxidantien zu behandeln Katarakte helfen , ist eine Diagnose des Grauen Stars nicht zum Verlust der Sehkraft führen .