Eigenschaften der Acai Berry

von Vermerke von Gesundheits Gurus ( und Infomercials ) Beflügelt wurde die kleine Acai-Beere in wenigen Jahren von einer obskuren südamerikanischen Früchte, die einer stark beworbenen gewachsen " Supernahrungsmittel . " Während die Frucht enthält zahlreiche gesunde Eigenschaften , Vorsicht vor übertrieben, ungetesteten Behauptungen über Heilkraft der Frucht . Identification

Acai Beeren sind klein , rund, tief ähnlich Trauben , die auf der Acai-Palme wachsen lila Früchte. Die Früchte sind faserig, fleischig weniger als eine Traube und enthalten eine einzige große Samen.
Geographie

Acai Beeren wachsen natürlich in Mittel-und Südamerika , die meisten vorwiegend in sumpfigen Flachland ist nördlichen Südamerika .
Forms

Acai Beeren schnell verderben können und somit nicht weit in ihrer natürlichen Form verteilt. Größtenteils in Form von Säften und Nahrungsergänzungsmittel , sondern erscheinen .
Ernährung

Wie die meisten Früchte, ist die Acai-Beere gesund und wird mit Ballaststoffen, gesunden Fetten verpackt und Antioxidantien , nach der Mayo Clinic. Ein Bericht 2006 von der US National Library of Medicine berichtet, dass antioxidative Fähigkeiten der Beere höher waren als jede andere Frucht -oder Gemüse bisher getestet.
Missverständnisse

Hersteller von Acai- Produkte machen zahlreiche Ansprüche der Steigerung der Energie-, Abschaben Pfund, Senkung des Cholesterins und die Verbesserung der Verdauung . Trotz der Beere gesunden Eigenschaften bleiben solche Ansprüche unbewiesen aufgrund der begrenzten Forschung über die Beere, nach der Mayo Clinic.