Krebs wurde angenommen, dass durch eine Vielzahl von Faktoren , einschließlich der Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien und krankhafte Prozesse im Körper verursacht werden. Während die eigentlichen Ursachen von Krebs sind nicht vollständig verstanden , was bekannt ist, dass es gut für den Körper , um loszuwerden Abfall und Giftstoffe nicht mehr zu halten , als es sollte . Abfallströmedurch den Körper viel leichter , wenn der Körper verdaut Lebensmittel, die natürlich und frei von Giftstoffen sind . Deshalb ist Detox-Diäten werden häufig verwendet , um den Körper wieder natürliche Funktion der Organe und spülen schädliche Giftstoffe, die möglicherweise Organe und Körpersysteme beschädigen könnten.
Detoxifying
Ob Sie Krebs haben oder versuchen , Krebs zu verhindern , ist es immer eine gute Idee, gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensweise anzunehmen. Die meisten Programme beinhalten Detox-Diät geht ein ganz natürliches , gesundes Essen oder Saft -Diät für einen Zeitraum von einem Tag bis zu mehreren Tagen . Eine Detox-Diät gibt den Körperorganen eine Pause von dem Versuch zu brechen schwer , Nahrung zu verdauen . Lebensmittel, die auf eine Detox- Diät gegessen werden können, sind frisches Obst, Gemüse, mageres Eiweiß und Vollkornprodukte. Es ist auch wichtig , viel Flüssigkeit wie Wasser und natürlichen Frucht-oder Gemüsesäfte, jeden Tag trinken. Detox- Diäten enthalten viele Ballaststoffe . Fiber, in Vollkornprodukten und einigen Früchten und Gemüse gefunden , hilft dabei, Körperausscheidungen , die wiederum erlaubt dem Körper, Nahrung effizienter zu verdauen. Verdauung der Nahrung effizient hat den zusätzlichen Vorteil, dass sie mehr Energie, bessere Stimmung und ein Gefühl von Wohlbefinden. Doch obwohl Detox-Diäten helfen, viele Menschen fühlen sich besser , sind sie nicht für alle. Wenn Sie auf eine Detox- Diät machen möchten, sollten Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren, um festzustellen, ob es die richtige Wahl für Sie.
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