Die Lebensmittel, die in der klaren Flüssigkeit Ernährung werden leicht absorbiert und deaktivieren schnell aus dem Körper , was sie ideal für chirurgische Kandidaten macht . Sie sind auch eine attraktive Option für Menschen mit Magen- Probleme, weil sie sehr sanft auf den Verdauungstrakt sind . Sie sollten nicht auf eine klare Flüssigkeit Ernährung für mehr als ein paar Tage , da die Lebensmittel bieten nicht alle lebenswichtigen Nährstoffe . Es ist nur eine temporäre Quelle von Kalorien -und Flüssigkeitszufuhr , bis Sie wieder feste Nahrung essen.
OK und Nicht -OK- Lebensmittel-Liste
eine klare Flüssigkeit Ernährung enthält alle Flüssigkeiten und Lebensmittel, die transparent sind. Trinken Sie Mineralwasser , Sprite , Ginger Ale , und klare Sportgetränk . Fruchtsäfte wie Apfel- , Cranberry- und Trauben sind in Ordnung, solange es keinen Brei. Versuchen Sie, Brühe , Bouillon oder Tee ( ohne Milch oder Sahne ) . Essen Jell -O ( abzüglich der Frucht) und Eis am Stiel . Saugen Sie auf Bonbons. Verwenden Sie Honig , Zucker und Sirup als Süßungsmittel , und mit Salz , um Ihre Nahrung , wenn Sie brauchen mehr Geschmack . Alle undurchsichtige Flüssigkeiten und Lebensmittel werden von der klaren Flüssigkeit Ernährung ausgeschlossen. Wenn Sie sich nicht durch die Nahrungsmittel zu sehen , nicht essen . Nicht konsumieren Milch , Limonade, Alkohol , Tomatensaft, oder cremige Suppen.
Risiken
Essen klare Flüssigkeit Lebensmittel nicht satt machen , und da Ihre Möglichkeiten sind sehr begrenzt , könnten Sie versucht sein, für etwas, das nicht auf Ihre Ernährung zu erreichen. Unterlassen Sie solche Impulse . Wenn Sie eine chirurgische Kandidaten sind, können Sie Ihre Operation verschoben oder gar abgesagt werden - wenn die Dinge in Ihrem Magen , während der Intubation Aspiration riskieren Sie , die später zu einer Lungenentzündung führen kann. Wenn Sie bereits über Magen-Darm- Probleme wie Krämpfe, den Verzehr von Lebensmitteln aus der Ernährung ausgeschlossen klare Flüssigkeit wird nur noch mehr Schmerz zu erzeugen.
Der nächste Schritt
Die klare Flüssigkeit Ernährung ist nicht bedeutet, um langfristige Ernährung bieten . Im Allgemeinen, wenn Sie gut mit klaren Flüssigkeiten zu tun - keine Übelkeit, Erbrechen , Magenverstimmung - dann wird Ihr Arzt Sie zum nächsten Schritt, der eine vollständige flüssige Diät ist ein Upgrade
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