Ernährung in der Cantaloupe Seeds

Cantaloupe , für seine leuchtend orange Farbe und scharfe Aroma bekannt ist, ist im Sommer ein beliebtes gereiften Früchten . Es hat sich durch die Jahrhunderte sowohl von Lizenzgebühren und häufiger konsumiert. Neue kreative Wege werden auf , wie man die Samen vorbereiten entdeckt , vom Trinken schüttelt sie im Ofen backen . Seeds

Cantaloupe Samen liefern 21 Gramm Eiweiß , 36 Gramm Kohlenhydrate und 33 Gramm Fett pro 100 Gramm Samen. Orange Melone Samen ist auch eine gute Quelle von Phosphor , Kalium und Natrium nach einer Studie von der Abteilung für Lebensmittelwissenschaften und Technologie in den Iran durchgeführt.
Vitamine

Cantaloupe enthält eine Vielzahl von Vitaminen : . A, C , D, E , K, Thiamin, Riboflavin , Niacin , B6 , Folsäure, B12 , Pantothensäure , Cholin, Betain
Mineralien

der Mineralgehalt ist aus Calcium, Eisen, Magnesium, Phosphor , Kalium, Natrium , Zink, Kupfer, Mangan , Selen und Fluorid besteht.
Lungs

Vitamin A fördert die Lungengesundheit . Richard Baybutt , Associate Professor an der University of Kansas, eine interessante Entdeckung gemacht zu konsumieren Melone. Vitamin A schützt Raucher und Rauch aus zweiter Hand gegen Emphysem und Krebs ausgesetzt .
Augen

Vitamine A , C und E, in Melone gefunden , Schutz vor Makuladegeneration. Täglich drei Portionen Obst schützt die Augen vor schädlichen Krankheiten.
Herz

Verbindung Adenosin in Melone, die auf Patienten mit Herzerkrankungen verwendet wird, gefunden. Es lindert Angina -Attacken und hält das Blut dünn.