Alkaline Diet für Candidiasis

Nach der medizinischen Website Medline Plus Candidiasis , gemeinhin als Hefe-Infektion bekannt ist, ist ein Zustand, der durch ein übermäßiges Wachstum von Hefe im Körper. Während dieser Zustand wird oft mit verschreibungspflichtigen Anti-Pilz- Medikamenten behandelt , eine alternative Therapie beinhaltet die Verwendung einer alkalischen Anti- Candida-Diät . Ein Anti- Candida-Diät zielt auf Lebensmittel , auf die Hefe lebt , verhungern die Infektion zum Tod zu vermeiden. Alkaline Diet

Verbrauchen Sie eine Diät , die hauptsächlich aus basischen Lebensmitteln und minimiert Ihren Konsum von sauren Lebensmitteln zur Behandlung von Candidiasis . Generell basischen Lebensmitteln gehören die meisten Obst und Gemüse, während saure Lebensmittel sind Fleisch und Getreide. So ist die Crux einer alkalischen Ernährung , mehr gesunde Früchte und Gemüse zu essen, während die Begrenzung Ihrer Verbrauch von Fleisch und Getreide , um angemessene Beträge . Sie werden rund 50 Prozent der Ernährung will der alkalischen Kohlenhydrate der Rest wird gleichmäßig zwischen Fett- und Proteinquellen aufgeteilt bestehen . Sie wollen ganz vermeiden, einige Lebensmittel , wie Hefe gedeiht auf diese Elemente. Sie umfassen alle Früchte ( wegen ihrer Zuckergehalt ), mit Ausnahme Beeren , Zitrusfrüchte , Avocados und grüne Äpfel ; paniertes Fleisch ; Butter und Ei- Ersatzstoffe; Hülsenfrüchte ; Kartoffeln ; Koffein ; Körner jeder Art; Hefen (Brot, Alkohol , Pilze, Backwaren ); Gewürze und Essiggurken. Konzentrieren Sie sich auf den Verbrauch von magerem Fleisch , Gemüse und Meeresfrüchten.
Mahlzeit Ideen

Eier zum Frühstück erlaubt, wie alle Früh Fleisch wie Speck, Schinken, Wurst und - nur sicher sein, mit einem Pflanzen seine Gesamt Alkalität erhöhen runden die Mahlzeit. Ein gesundes Mittagessen auf dieser Mahlzeit vielleicht hausgemachte Hähnchen-Salat mit einer Schüssel Brokkoli mit Olivenöl oder Butter serviert bestehen . Ein gesundes Abendessen auf dem Plan könnte von gebratenen Hähnchen vom Grill serviert mit einem großen Spinat und Tomaten-Salat bestehen . Als Snack während des Tages , sollten Nüsse essen wie Mandeln , Walnüsse, Pekannüsse oder (aber nicht Erdnüsse), Trockenfleisch wie Dörrfleisch , oder Hartkäse. Während diese restriktive Diät kann scheinen , wird es sich lohnen, wenn es helfen kann , Ihren Körper von Candida befreien. Außerdem verwies Sie sich diesen gesunden Menüpunkte für ein paar Wochen wird sicherlich helfen Ihnen , ein paar Pfund als auch fallen .