Was sind die Nebenwirkungen von Giving Up Soda

? Soda hat sich zu einem Grundnahrungsmittel der amerikanischen Diät. Jedes Jahr werden mehr als 15 Milliarden Liter Soda werden in den Vereinigten Staaten verkauft . Diejenigen, die diesen Leckerbissen aus ihrer Ernährung zu entfernen wählen Sie aus der folgenden Nebenwirkungen leiden. Geschmack Heißhunger

Wir trinken Soda , weil wir genießen Sie den Geschmack . Wenn wir aus unserer Ernährung Soda entfernen wir vermissen den Geschmack und wird es sehnen.
Kopfschmerzen

Kopfschmerzen sind eine häufige Nebenwirkung , wenn Aufgeben Soda, aufgrund der Entfernung von Coffein aus unserem Körper.
Mangel an Energie

Zucker und Koffein in Soda gibt dem Körper einen schnellen Energiestoß . Viele von uns trinken Soda , um unsere Energie temporär zu bringen. Der Mangel an Energie ist eine gemeinsame Beschwerde bei nicht mehr trinken Soda.
Reizbarkeit

Wenn wir erleben Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen , Mangel an Energie und schmecken Heißhunger , neigen wir dazu, reizbar und unbequem zu fühlen.
Mangel an Konzentration TCM- Weil wir verlieren , dass Adrenalin-Kick , der mit Soda trinken geht, sind wir zunächst kann , als wenn wir können, fühlen ' t konzentrieren oder zu fokussieren. Dieses Gefühl geht weg , sobald der Körper auf die neue Ernährung.