Smart Balance breitet enthalten Omega- 3-und Omega -6-Fettsäuren , aber auch als Pflanzensterole . Diese Produkte enthalten gehärtete Öle ( Öle, die Trans-Fettsäuren , die "schlechte" Cholesterin hebt und senkt "gute" Cholesterin enthalten könnten , nach der Mayo Clinic ) nicht .
Funktion
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nach smartbalance.com können Pflanzensterine helfen, reduzieren Sie Ihre Cholesterinwerte , und Omega-Fettsäuren sind Herz-gesunde Fette, die keinen Anlass zu LDL-Cholesterin.
Gesamtfettgehalt
nach dietspotlight.com , darf der Gesamtfettgehaltin Smart Balance Produkte ähnlich wie in anderen Produkten.
Überlegungen
Smart Balance kann helfen, gesunde Cholesterinwerte zu fördern , sollte aber nicht über die für Cholesterin-Kontrolle herangezogen werden.
Prävention /Lösung
Obwohl Smart Balance Verbreitung enthält Herz - gesunde Fette , sollte es immer noch schwer zusammen mit anderen Fetten in der Ernährung und als Teil einer fettarmen Ernährung verwendet werden.
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