Digitale Gewichtswaagenbieten immer eine genaue aus dem aktuellen Gewicht zu lesen, aber einige können auch speichern vorherigen Gewichte zu einem späteren Zeitpunkt , die sehr hilfreich für diejenigen, die Gewicht verlieren ist, verglichen werden .
Vorteile
eine ständige Kenntnis der Ihr Gewicht deutlich erhöhen Ihre Chancen, Gewicht zu verlieren oder die Aufrechterhaltung einer Gewichts Sie zufrieden sind .
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Wann
wiegen
Es ist nicht eine gute Idee, sich mehr als einmal pro Tag durch all die Variationen Ernährung, Bewegung und andere Dinge tragen zu wiegen. Mehrere wiegen-Ins am selben Tag zu ungenauen Gewichtswerte beitragen .
Wo Wiegen
Es ist am effektivsten , um eine digitale Waage auf einer Fest zu verwenden, flache Oberfläche und an der gleichen Stelle jedes Mal , um die besten Ergebnisse zu erhalten.
Wartung
Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass eine digitale Waage nicht fallen gelassen , schlug oder sonst zu hart gemischt , oder es kann zu ungenauen Gewichtswerte und die Notwendigkeit, eine neue Waage zu kaufen führen.
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