Welche Lebensmittel Hilfe einer Hiatushernie

Eine Hiatushernie ist ein Bruch in dem Körper , in dem ein Teil des Magens wurde durch die Membran gedrückt wurde . Dies wird oft durch die in der Bauchregion Gewicht, wodurch Druck auf den Magen verursacht . Bedeutung

Operation ist notwendig, um eine Hiatushernie heilen. Begrenzung Magensäure - Herstellung von Lebensmitteln verringert Schmerzen von der Leistenbruch verursacht . Gewichtsverlust kann wiederkehrende Hiatushernien verhindern.
Lebensmittel zu

High- Faser-Lebensmittel wie Gemüse und Vollkornprodukte essen , helfen, die Sekretion von Magensäure unterdrücken. Gemüse reich an Ballaststoffen sind Brokkoli , Sellerie und Karotten. Brot in der Faser enthalten mindestens 2 Gramm pro Scheibe .
Low Calorie Intake

Abnehmen kann die zugrunde liegende Ursache einer Hiatushernie entfernen. Gewichtsverlust kann durch eine Verringerung der Kalorienaufnahme und Steigerung der körperlichen Aktivität durchgeführt werden. Begrenzung fettreiche Lebensmittel und Essen kalorienarme nährstoffreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse kann bei der Gewichtsabnahme zu helfen.
Lebensmittel zu vermeiden

Decaf und normalen Kaffee , Koffein, Schokolade und einige Gewürze wie Cayennepfeffer Anstieg der Säureproduktion im Magen. Die Zunahme der Säure durch die Hernie verschärft und verursacht Sodbrennen oder Schmerzen in der Brust.
Individuelle Unverträglichkeiten

Einige Menschen haben die Intoleranz zu bestimmten Lebensmitteln, die die Säureproduktion zu erhöhen. Gemeinsame Reizstoffe sind Tomaten, Zitrusfrüchte und fettreiche Lebensmittel wie Butter. Diese Lebensmittel können oder nicht die Säureproduktion im Magen zu erhöhen .