Was sind die Vorteile von Essen Kokosraspeln

Die Kokospalme ist so in einigen Teilen der Welt geschätzt , es ist als "The Tree of Life ", bekannt und Kokosraspeln spiegelt diesen Namen . Essen roh, Kokosraspeln hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen , da es hoch in gesunden gesättigten Fettsäuren und reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien. Fights Disease

Die Frucht ist hilfreich für die Prävention und /oder Behandlung von viralen Infektionen wie Grippe und Masern sowie Hefe- Infektionen wie Soor. Es kann auch helfen, Arthritis, Diabetes zu kontrollieren , und Vorbeugung der Osteoporose .
Fiber

Hinzufügen Kokosraspeln auf Nahrung ist ein guter Weg, um mehr Ballaststoffe in der Ernährung , die Ihnen hilft, voller Gefühl beim Essen weniger und unterstützt Regelmäßigkeit.
Haut

Alle Kokos- Produkte sind gut für Ihre Haut. Sie bekämpfen Hautunreinheiten wie Akne und Altersflecken, und helfen, die Haut zu verjüngen sich. Sie können sogar schützen vor Hautkrebs.
Coconut Oil

Kokosraspeln ist eine Quelle von rohem Kokosöl, die solche gesundheitliche Vorteile bietet , wie die Steigerung Ihrer Stoffwechselrate und Haltung Ihre Hormone ausgeglichen.
Vielseitig

Sie können sich problemlos mischen Kokosraspeln in alle Arten von Lebensmittel - Kuchen, Müsli , Currys , Salate und Obst sind nur ein paar - für extra Geschmack .
Überlegungen

Wenn Sie essen Kokosraspeln für eine bessere Ernährung , kaufen eine all-natürliche oder Bio-Marke . Die Art, die in der konventionellen Lebensmittelgeschäften verkauft wird, enthält extra Zucker und Konservierungsstoffe.