Liste der Lebensmittel mit hohem Dextrose

Dextrose , auch als Glucose , ist ein einfacher Zucker , die eine wichtige Energiequelle in dem Körper ist . Dextrose tritt natürlich in vielen Arten von Lebensmitteln , einschließlich Obst und Honig. Nach Angaben des Center for Science in the Public Interest , Amerikaner verbrauchen rund 25 Pfund Dextrose pro Jahr. Dextrose wurde häufiger in der Vergangenheit verwendet und wird oft bezeichnet heute zu Glukose . Honig

Honig enthält von Natur aus Zucker wie Dextrose . Dextrose in Honig ist schnell im Blut aufgenommen und in einen unmittelbaren Energiequelle im Körper verbraucht , wenn es eingeschaltet ist . Honig wird von rund 30 Prozent Dextrose besteht, nach der Zucker Association.
Packaged Products

Dextrose wird in hohen Mengen in vielen gängigen Produkten verpackt und Back Lebensmitteln gefunden , die sind in Zucker wie Kuchenmischungen und Zuckerguss , Plätzchen , Kekse und Brezeln hoch. Beachten Sie, dass zu viel von allen Zucker, einschließlich Dextrose, hat viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit , einschließlich unterdrückt das Immunsystem und Ihre Abwehrkräfte gegen Infektionskrankheiten zu beeinträchtigen ; was eine schnelle Spitzen im Blutzuckerspiegel ; Probleme mit Ihrem Magen-Darm -System; und ein möglicher Aufstieg in Ihren Cholesterinspiegel .
Desserts

Die Mehrheit der Desserts hoch in Dextrose sind . Gemeinsame Desserts wie Eis, Apfelkuchen , Brownies und Cookies sind gute Quellen von Dextrose. Lebensmittelunternehmen in der Regel Dextrose Liste aus Maisstärke auf die Nährwertkennzeichnung als produziert " Maiszucker . " Wenn der Traubenzucker aus einer anderen Quelle, wie Reis oder Weizen abgeleitet , wird die Nährwertkennzeichnung " Reis Zucker " oder für " Weizen Zucker. "
Reine Dextrose

Reine Dextrose kann allein als Nahrungsergänzungsmittel gekauft werden und 20 Prozent weniger süß als Rohrzucker. Es ist vollständig aus Mais gewonnen und ist relativ billig. Dextrose Tisch Zucker zu ersetzen und kann verwendet werden , um eine Vielzahl von Lebensmitteln und Getränken versüßen werden.
Corn Syrup

Maissirup ist eine Kombination von mehreren Arten von Zucker abgeleitet aus Mais, einschließlich Dextrose und Fructose. Maissirup ist ein flüssiges Süßungsmittel, als das Ergebnis der Behandlung von Maisstärke mit Säuren und Enzymen . Es hat wenig Nährwert abgesehen von leeren Kalorien , und es wird in einer Vielzahl von Lebensmitteln , einschließlich Soda , Fast Food und verpackten Produkte gefunden. Gewerbe -Sirup kann zwischen 20 und 98 Prozent Dextrose sein .