Bulletin Board Ideen für Food & Ernährung

Anzeigen von Informationen zu Lebensmitteln und Ernährung auf Ihre Arbeit oder Foren Schule kann den Unterschied machen, ob die Leute stehen und geben ihm einen zweiten Blick zu machen. Die American Obesity Association berichtet, dass übergewichtige Menschen haben ein höheres Risiko für Diabetes , Krebs und soziale Kontrolle . Durch das Veröffentlichen Ernährungstipps in einem auffälligen , kreative Art und Weise können Sie Ihre Zielgruppe in Richtung gesündere Essgewohnheiten zu führen. Essen der Woche

Versuchen Sie eine neue Nahrung am Anfang jeder Woche . Betitelung diesen Abschnitt "Food of the Week" wird die Aufmerksamkeit der Passanten zu packen, und sie aufhalten bei jeden Montag . Posting ein Bild von der Nahrung, ihre ernährungsphysiologischen Daten und einige wenig bekannte Fakten hilft, Ihr Publikum wird diese Informationen erinnern deutlicher , als wenn sie auf etwa 10 Lebensmittel auf einmal zu lernen waren .

Beispiel in der ersten Woche konnte verfügen die Avocado als Nahrungsmittel der Woche. Sende ein Bild , klassifizieren sie in eine Lebensmittelgruppe (Frucht) , nach Informationen auf ihrer Nährstoffe ( eine 1- Unzen Portion Avocado enthält 45 Kalorien , 4 Gramm Fett, 1 g Eiweiß und 2 Gramm Faser) und die Liste einige interessante Fakten über die Essen, wie "Die Avocado wird auch als die" Alligatorbirne "wegen seiner Alligator - wie Haut-und Birnenform . "
BMI Tabelle

Sprechen Sie Ihre Zielgruppe indem Sie einen BMI-Diagramm auf dem Board . Der Body-Mass -Index sagt, Menschen aller Altersgruppen , was ihre Ziel gesundes Gewicht sollte im Verhältnis zu ihrer Größe, Geschlecht und Alter. Wenn Getriebe diese Komponente auf ältere Kinder oder junge Erwachsene, machen das Diagramm größer und leichter zu lesen, das Hinzufügen von Bildern und Farben. Diese Idee kann auf eigenen Beinen stehen oder mit einem anderen Thema.
Healthy Food Auswechslungen

Verwenden Sie Fotos , gesunde Essgewohnheiten zu fördern. Geben Sie Ihrem Publikum die Ernährungs Tatsachen auf beliebte Junk-Lebensmittel - und ein Beispiel für eine gesündere Gegenstück - kann sie zu ermutigen, bessere Entscheidungen zu treffen . Dieses Forum sollte über eine "Foto- Liste " für ungesunde Lebensmittel , gefolgt von " gesünder " Wahl jede Nahrung . Zum Beispiel könnten Sie schreiben "Skip den Schinken und Käse-Sandwich auf weißem Brot. Versuchen Sie, einen Truthahn und Tomaten-Sandwich auf einem Vollkornrollestatt . "
Seltsam Food Facts

Eine Liste von seltsamen und Brutto Fakten über verschiedene Arten von Junk-Lebensmittel kann die günstigste Ergänzung zu Ihrem Board. Betitelung dieses Layout " Wussten Sie schon? " Ermutigt Menschen zu stoppen und zu lesen. Wenn Sie Ihr Publikum nicht vor , dass ein Hauptbestandteil von einem Slim Jim Fleischsnack wissen, ist " mechanisch abgetrennt Huhn, " sie werden jetzt wissen.