Ist Sonnenblumenöl Ursache Entzündung

? Sonnenblumenöl ist in verschiedenen Sorten, einschließlich Ölsäure, Linolsäure und hydriert. Hier werden die verschiedenen Ebenen der Entzündung dieser Öle auszudrücken, ist die Entzündung Faktor (IF) -Skala, die Entzündungsstoffe als negative Zahlen und entzündungshemmende Stoffe, die als positive Zahlen ausdrückt. Mid Oleic Sonnenblumenöl

Mid Oleic-Sonnenblumenöl ( 55 bis 75 Prozent Ölsäure) ist die Art von Öl in der industriellen Lebensmittelherstellung verwendet . Eine Unze Raten eine 59 auf der Skala Entzündung Faktor , dh es ist leicht entzündungshemmend.
High Oleic Sonnenblumenöl

Hohe Ölsonnenblumenöl mit 70 Prozent ein oder höheren Ölsäure ist mäßig entzündungshemmend. Eine Unze dies tun 202 auf der Skala Entzündung Faktor .
Linolsäure Sonnenblumenöl ( weniger als 60 Prozent )

Sobald Unze von Sonnenblumenöl , das weniger als 60 Prozent Linolsäure Raten eine negative sieben , was bedeutet, es ist mildy hemmend.
Linolsäure Sonnenblumenöl ( rund 65 Prozent )

Sobald Unze von Sonnenblumenöl , das etwa 65 Prozent Linolsäure Raten negativ 154 , so dass es mäßig hemmend.
Hydrogenated Linolsäure Sonnenblumenöl

Eine Unze hydriert Linolsäure Sonnenblumenöl Raten vier , so dass es leicht entzündungshemmend.