Nebenwirkungen von Rübensaft

Rübensaftist eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium , Folsäure , Kalium, Mangan, Eisen, Vitamin C , Ballaststoffe und Antioxidantien. Andere Studien haben Rübensaftes mit einer Senkung des Blutdrucks und zur Vorbeugung von Magen-und Darmkrebs verbunden . Klinische Studien an Bluthochdruck Magazinträger Trink berichtet mindestens zwei Tassen Rüben-Saft am Tag, aber der Saft kann Nebenwirkungen haben. Red Urin

Bei manchen Menschen kann es zu roten Rübensaft Urin. Dies wird als beeturia bekannt. Es ist nicht bei allen Menschen geschehen, wie einige Digest Rüben besser als andere. Die Forscher sind immer noch daran, herauszufinden, warum dies geschieht, um Menschen, aber es kann sein, dass ähnlich wie bei Milchprodukten und Milchzucker , einige Leute haben die Enzyme , um den Saft zu verarbeiten und anderen fehlt ihnen . Diejenigen, fehlt ihnen sind eher beeturia zu erleben.
Vorübergehende Lähmung Vocal

Bei manchen Menschen , Rüben-Saft kann vorübergehend lähmen Stimmbänder durch Anziehen ihnen . Dies ist keine ungewöhnliche Reaktion und kann im Wesentlichen eine Form der Allergie . Es gibt jedoch wenig Untersuchungen über die genauen Ursachen . Wenn Sie finden, Schwierigkeiten beim Sprechen nach dem Trinken von Rüben-Saft haben , keine Sorge , es wird vorübergehen. Misch Rüben-Saft mit anderen Säften kann helfen, diesen Effekt zu reduzieren .
Schwindel

Trinken größerer Mengen an Rüben-Saft kann Schwindel in der Trinker erstellen. Die Ursachen dafür sind nicht vollständig bekannt, aber klinische Studien haben bestätigt, dass zwei oder mehr Tassen pro Tag von Rübensaft kann den Blutdruck zu senken; der daraus resultierende Rückgang kann Schwindel einiger Leute verantwortlich sein.

Ähnlich wie mit der Stimmbandlähmung, wird dieser Effekt bestehen.
Allergien

Wie bei allen Lebensmitteln , einige Leute sind allergisch auf Rüben und Rübensaft . Dies kann dazu führen, Hautausschläge , Schwellungen, sogar einen anaphylaktischen Schock . Forscher an der De Montfort University herausgefunden , dass ein Gen in Zuckerrüben ist im Zusammenhang mit dem Allergen in Latex. Menschen, die allergisch auf Latex kann eine ähnliche Reaktion auf Zuckerrüben haben .