Die Vorteile von Essen Frischer Ingwer

Essen frischer Ingwer bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen , wie zum Beispiel die Befreiung von Reisekrankheit . Ginger ist ein Kraut, das in tropischen Orten wie Asien , Jamaika und Brasilien angebaut . Laut Behinderten -world.com hat Ingwer für mehr als zweitausend Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, um zu heilen und Gesundheitsprobleme zu vermeiden. Ingwer kann als Tee getrunken oder verwendet werden, runter, um eine Vielzahl von Gerichten . Übelkeit

Laut Dr. Ben Kim, hat die Aufnahme von Ingwer die Fähigkeit, Schwindel, Übelkeit und Erbrechen zu lindern demonstriert. Eine im April 2005 Ausgabe der Geburtshilfe und Gynäkologie zeigte Ingwer verringert die Symptome von Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft. Darüber hinaus bedeutet Ingwer nicht dazu führen, die Geburtsschäden , die als Folge der Einnahme von Anti - Drogen Erbrechen verursacht werden können.
Arthritis

Konsum von frischem Ingwer hilft bei Muskel Schmerzlinderung und Arthritis. Ingwer enthält Gingerole , die schweren entzündungshemmende Eigenschaften haben. Nach immunesupport.com , in einer Studie , bestehend aus 10 Patienten mit Muskelschmerzen und 46 Arthritis-Patienten , 100 Prozent der Patienten mit Muskelschmerzen spürte Erleichterung. Fünfundsiebzig Prozent der Arthritis-Patienten erlebt Erleichterung, als Folge des Konsums von 1000 mg pulverisierte Ingwer auf einer täglichen Basis.
Krebs

Drbenkim.com zeigt dass die Forschung im Jahr 2003 an den Grenzen in Cancer Prevention Research Conference vorgestellt zeigt, dass im vorliegenden Ingwer Gingerole , hemmen das Wachstum von Krebszellen im Dickdarm. Zusätzlich Informationen auf der 97. Jahrestagung der American Association for Cancer bereitgestellt zeigt an, dass Gingerole sind in der Lage zu töten Eierstockkrebszellen .
Andere Überlegungen

Ginger schafft ein wärmende Wirkung auf den Körper durch die Blutgefäße zu erweitern . Immunesupport.com Staaten , verbrauchen Ingwer hilft das Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren, indem die Senkung des Cholesterins und " Plättchenhemmung . "