Nebenwirkungen von Fiber PGX

PGX ( PolyGlycopleX )-Faser ist eine Art von Faserergänzung zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle Zwecke verwendet. Es ist eine natürliche Substanz, die aus der Wurzel der Konjac -Pflanze gewonnen. Der Zuschlag kommt in Form von Pillen, die an vielen Ergänzungsgeschäften erhältlich sind . Es ist angeblich von anderen Fasern in , dass es viel dicker und klebriger . Wenn verdaut , dauert es von der Konsistenz des Sirups in den Magen, ein Gefühl von Fülle und Eindämmung der Heißhunger . PGX Faser kann eine Anzahl von Nebenwirkungen verursachen. Verstopfung

PGX Faser können Verstopfung verursachen , wenn Sie die richtige Menge an Wasser nicht verbrauchen mit der Ergänzung. Wenn unter PGX Faser , müssen Sie viel Wasser trinken, um sicher zu sein , den Zuschlag aus Ihrem System zu spülen. Da der Wasserverbrauch notwendig , Diuretika, wie Kaffee und Alkohol sollte vermieden werden, da sie in den Körper zu entwässern. Gemüsesäfte und verdünnte Fruchtsäfte sind ebenfalls geeignet , um zu konsumieren , obwohl Sie sollten Ihren Zuckerkonsum zu begrenzen. Kleinere Mahlzeiten verringert auch die Chance, von Verstopfung.
Gas

Wie viele Faserergänzungen können PGX Faser eine Erhöhung der Gas verursachen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die erst vor kurzem begonnen haben, unter den Zuschlag . Ihre Körper haben oft nicht die Zeit, an die neue Regelung anzupassen hatte . Deshalb ist nach PGX.com , sollten sich mit ihrem Regiment mit einer kleinen Dosis beginnen und arbeiten sich wie ihre Körper anpassen.
Blähungen

Viele Faserersatzverursachen Blähungen. PGX Faser ist keine Ausnahme. Neuere Benutzer wahrscheinlich erhöhten Fälle von Blähungen erleben, wie ihre Körper anpassen, um den Zuschlag . Es ist am besten unter PGX Faser in kleinen Dosen zu beginnen und nach und nach arbeiten Sie sich wie Ihr Körper wird eingewöhnt . Trinken Sie viel Wasser, um die Ergänzung durch das Verdauungssystem zu spülen verringert auch Vorfälle von Blähungen.