Die Wirkung von Soft Drinks auf Kinder

Die National -Getränk Association schätzt, dass der durchschnittliche amerikanische Getränke 600 12-Unzen Portionen Getränke oder Limonaden pro Jahr. Die US- Landwirtschaftsministerium festgestellt, dass im Alter von 8, etwa 56 Prozent der Kinder trinken alkoholfreie Getränke jeden Tag. Kinder stellen eine der größten Verbraucher Halterungen für Softdrink-und Soda -Unternehmen. Die Prominenz von Soda in der Ernährung der Kinder hat Folgen für die geistige und körperliche Wohlbefinden. Eine Ernährung mit viel Soda Verbrauch trägt der steigenden Zahlen von Fettleibigkeit bei Kindern . Viele Schulen und Städte haben Maßnahmen , um den Verbrauch von Soda Eindämmung von Schülern während der Schulzeit eingeleitet . Geschichte

Die erste urkundliche kohlensäurehaltige Getränke erschien um 1265 in England. Das Getränk wurde aus Löwenzahn und Klette , die vergoren wurde und damit natürlich mit Kohlensäure gemacht . Alkoholfreie Getränke aus Zitrone, Honig und anderen Kräutern hergestellt wurden in den USA bereits im späten 16. und frühen 17. Jahrhundert verkauft. Soda- Wasser wurde im Jahre 1806 eingeführt wurde, und die Einführung des automatisierten Glas Abfüller im Jahr 1899 erhöhte sich die Rate, mit der Softdrinks entwickelt und verkauft. Coca Cola wurde zunächst als medizinisches Getränk hergestellt wurde aber in den 1930er Jahren als regelmäßige Trinken popularisiert . Frühe Anzeigen aus dieser Zeit sind ermutigend Mütter ihre Kinder aus einer Flasche füttern Soda.
Expert Insight

Die USDA berichtet, dass 33 Prozent der Teenager trinken 36 Unzen oder mehr kohlensäurehaltige Getränke pro Tag. Elf Prozent der täglichen Kalorienzufuhr für den durchschnittlichen Teenager kommt von Kalorien in kohlensäurehaltigen Getränken. Die durchschnittliche Portionsgröße von einem alkoholfreien Getränk aus 6 oz erhöht. im Jahr 1960 auf 20 Unzen im Jahr 1999. Die meisten Limonaden enthalten zwischen 30 und 40 mg Koffein, die eine normale Dosis für einen Erwachsenen ist aber eine große Dosis für ein Kind , vor allem bei den hohen Mengen Kinder trinken .
Effects

Teens, die Soda trinken in der Regel trinken weniger von anderen Getränken wie Milch oder Wasser , was zu Calciummangel , die zu dauerhaften Verlust der Knochendichte führen kann. Der National Health and Nutrition Examination Survey schätzt, dass 13 Prozent der 6 - bis 11 -Jährigen und 14 Prozent der 12 - bis 19 -Jährigen sind übergewichtig, nach ihren Body Mass Index. Forscher glauben, dass der Anstieg der Softdrink- Konsum ist ein wichtiger Faktor für den Anstieg der Preise von Fettleibigkeit bei Kindern . Softdrinks auch zur Hyperaktivität , weil große Mengen an Koffein. Der Zuckergehalt von Softdrinks erodiert Zahnschmelz und kann auf Verfall führen .
Bedeutung

Neben den unmittelbaren Auswirkungen auf die Gesundheit , konsistente Konsum von Erfrischungsgetränken durch Kinder kann erstellen ungesunde Muster, die bis ins Erwachsenenalter fortsetzen. Studien, die von der USDA festgestellt, dass Kinder, die Soda verbrauchen ihren Verbrauch bis ins Erwachsenenalter zu erhöhen. Der Verlust der Knochendichte durch Kalziummangel bei Jugendlichen kann zu Osteoporose im Erwachsenenalter als auch führen . Fettleibigkeit hat sich zu einer Reihe von schweren gesundheitlichen Risiken wie Herzkrankheiten, Herzinfarkt und Schlaganfall in Verbindung gebracht.
Prävention /Lösung

Die USDA erlassenen Vorschriften, die Schulen verlangen, zur Verfügung zu stellen und verkaufen Lebensmittel, die minimale Ernährungsstandards erfüllen. Viele lokale und Landkreise haben ebenfalls Vorschriften und Gesetze die Begrenzung der Verkauf von alkoholfreien Getränken in Automaten. Mustervorschriftenumfassen Begrenzung Schüler Zugang zu Automaten , um nach der Schule Stunden , Entfernen Soft-Drink -Maschinen vom Mittagessen Zimmern oder den Zugang zu Automaten nur während der 30 Minuten vor oder nach dem Mittagessen.