Haushaltsgegenstände , die zur Wiederherstellung der Haut die natürliche pH Balance Hilfe

Der pH- Gleichgewicht im Körper , die auf das Niveau der Säure bezieht , wird durch das, was Sie in Ihrem Körper beeinflusst , wie Nahrung . Es gibt viele verschiedene Lebensmittel, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können, um zur Wiederherstellung Ihres Körpers pH-Balance , die auch hilft, Ihre Haut klären . Ihr pH-Balance ist mehr von dem, was Sie in Ihren Körper , als durch das, was Sie auf Ihre Haut legen betroffen. Wasser

Trinken Sie viel Wasser wird dazu beitragen, halten Sie Ihr System sauber und gut funktioniert. Außerdem hat Wasser alkalisch Features in ihr. Wenn etwas alkalisch , wird die Säure im Körper zu neutralisieren. Säure ist, was bewirkt pH-Wert einer Person zu steigen. Trinkwasser kann helfen, senken Sie Ihre pH-Werte .
Zitronen

Zitronen, während sauer, brechen in unserem Körper zu alkalisch werden . Essen Zitrusfrüchte senken Sie Ihre pH-Werte als auch. Zitronen kann auf vielen verschiedenen Lebensmitteln verwendet werden. Zum Beispiel Squeeze Zitronensaft in Ihr Wasser für eine doppelte Menge von alkalischen Substanzen. Squeeze Zitronensaft auf Ihren Salaten als Dressing. Auch frisch gepresste Limonade können Ihren Körper unterstützen, pH-Wert auszugleichen. Allerdings verwenden echten Zucker in der Limonade. Künstliche Zucker haben eine saure Wirkung auf den Körper .
Mandeln

Roh, ungekocht Mandeln sind eine gesunde Art und Weise zu helfen, das Gleichgewicht der pH-Wert in der Haut. Wenn Sie rohe Mandeln in Wasser am Tag vor der Zeit zu genießen , werden sie anfangen zu keimen , was bedeutet, dass sie mehr Nährstoffe in sich selbst zu lösen. Essen sie in diesem Zustand bringt noch mehr Nährstoffe und pH-Balance hilft Ihrer Haut . Sobald man einige herausnehmen , legen mehr in so sie bereit sind, den nächsten Tag zu essen.
Knoblauch

Knoblauch ist für eine Vielzahl von Beschwerden empfohlen und pH-Gleichgewicht ist eine von ihnen . Wenn Sie eine rohe Knoblauchzehe jeden Tag essen , wird Ihre Haut aussehen und gesünder. Sie müssen nicht alles auf einmal essen. Sie können es schneiden , um sie Ihren Lebensmittel hinzufügen ganzen Tag. Zugabe zu einem Salat ist eine doppelte Dosis von alkalischen Substanzen.
Gemüse

Rohes Gemüse , wie Spinat und Rosenkohl, sollten Sie mit Ihrem Salat oder Sandwiches hinzugefügt werden, da sie sind basenbildende Lebensmittel als gut. Wenn sie gar sind, verlieren sie einige der Nährstoffe. Essen sie roh ist die beste Methode.