Zitrusfrüchte , die die Verbindung enthalten Naringenin

Naringenin ist eine natürlich vorkommende Substanz , die häufig in Zitrusfrüchten zu finden ist. Diese besondere Substanz als Bioflavonoide klassifiziert und, wie andere Bioflavonoide , viele biologische Effekte , die vorteilhaft für die menschliche Gesundheit beitragen könnten, hat sie. Obwohl mehrere Studien durchgeführt, um die Eigenschaften und Quellen von Naringenin zu untersuchen, ist mehr Forschung nötig, damit festzustellen, wie der regelmäßige Verzehr von Obst mit diesem Verbindung kann die allgemeine Gesundheit auswirken . Grapefruit

Eine der häufigsten Quellen der Naringenin Verbindung Grapefruit. Der Saft ist, wo die meisten der Naringenin befindet, mit Grapefruits mit einer besonders hohen Konzentration . In der Tat ist die charakteristische bittere Geschmack von Grapefruit-Saft durch die Anwesenheit von Naringenin .
Orangen

Zusammen mit Grapefruits, Orangen sind die am häufigsten gegessen Früchten Naringenin . Alle Arten von Orangen enthalten diese Verbindung , einschließlich der Gemeinsamen süßen Orangen , Zitrus sinenis und Mandarine , Citrus reticulata . Einige weniger bekannte Arten von Orangen diese natürliche Chemikalie, wie Citrus aurantium (oft zhiqiao oder Bitterorange genannt ), die in der traditionellen chinesischen Medizin und verwendet wird, um Marmelade und Likören gewürzt enthalten.

Yuzu

Yuzu ist eine andere Art von Zitrusfrüchten , die Naringenin enthält . Yuzu hat einen herben Geschmack , ähnlich dem einer Grapefruit und wird oft in der japanischen und koreanischen Küche verwendet.