Orange Frucht Fakten

Orangen , einem der weltweit beliebtesten Zitrusfrüchte, sind kalorienarm und enthalten wichtige Vitamine und Nährstoffe. Viele Menschen assoziieren Orangen mit immunstärkende Vitamin C, aber sie Kalzium, Kalium, A-und B-Vitamine und Antioxidantien enthalten. Geschichte

Orangen wurden in Asien Tausende von Jahren gewachsen , bevor sie mit dem Rest der Welt bekannt wurden , nach der weltweit gesündesten Lebensmittel Website. Sie wurden in Europa und Amerika im 15. Jahrhundert eingeführt.
Herkunft

Orangen wachsen auf mehrere Sorten von kleinen Bäume oder Sträucher in der Familie Rutaceae , nach der Encyclopaedia Britannica Website.
Klassifizierung

Orangen tatsächlich geändert Beeren in der Zitrusgruppehesperidium , nach der Ernährung -und-Sie -Website. Die Frucht enthält Samen und hat eine harte Schale .
Sorten

Valencia, Ananas- Orangen , Tempel , Bauchnabel, Red Bauchnabel, Hamlin, Ambersweet und Blut sind beliebte Sorten Orange nach der Obst-und Gemüse Guru Website.
Verwendet

Orangen sind entweder süß oder bitter. Süße Orangen (Citrus sinensis ), wie Navel und Valencia-Orangen werden häufig roh verzehrt oder für Säfte verwendet . Bitterorangen (Citrus aurantium ), wie die Bitterorange , sind in Marmeladen und Konfitüren nach der weltweit gesündesten Lebensmittel Website verwendet.
Auswahl

maximalen Geschmack und Nährstoff Inhalt , Welt gesündesten Lebensmittel empfiehlt Auswahl reifen Orangen , mit glatte, straffe Haut . Die Farbe einer Orange nicht unbedingt seine Reife oder Nährwert, als einige kommerzielle Orangen mit Farbstoff injiziert frischer zu erscheinen. Die Website schlägt vor, die Wahl Orangen , die für ihre Größe schwer zu sein scheinen.