Lebensmittel mit Gallenblase Angriffe vermeiden

Die Gallenblase ist ein kleines birnenförmige Organ, das Galle für die Leber speichert . Nach der Mayo Clinic, stellt eine fettreiche Diät , eine Person mit einem Risiko für Gallensteine. Gallensteine ​​sind Ablagerungen von gehärtetem Cholesterin in der Gallenblase . Gallenblase Angriffe auftreten, wenn diese Gallensteine ​​verursachen Blockaden . Fatty oder stark gewürzte Speisen ausgelöst werden oft Gallenblase Angriffe und sollte vermieden werden. Mayonnaise

Mayonnaise wird aus Eiern , Salz, Fettölen und anderen Gewürzen hergestellt . Dieses Gewürz ist reich an Fett. Mayonnaise ganz zu vermeiden . Stattdessen wählen gesündere Alternativen wie Normal Senf oder Ketchup Bio . Senf , die mit Gewürzen und Paprika ist zu vermeiden.
Fettem Fleisch
Wurst und jede Art von fettreichen Fleisch vermeiden.

Fettstücke von Rind, Schwein und Huhn kann auch auf eine Gallenblase Angriff zu bringen. Wenn Sie Fleisch mögen, wählen Sie mageres Huhn, Pute oder Fisch. Schweinefleisch ist reich an Fett, so dies die schlechteste Art von Fleisch Sie essen können. Rindfleisch hat auch einen hohen Fettgehalt , so vermeiden Rindfleisch , es sei denn es ist eine sehr schlanke Schnitt. Schneiden Sie überschüssiges Fett und essen kleine Portionen zu einer Zeit , wenn Sie Fleisch essen müssen . Vermeiden Sie es, zu viele Gewürze auf Fleisch, weil Gewürze wie Cayennepfeffer kann einen Angriff auslösen .
Fettreiche Snacks

Snacks wie Kartoffel Chips, Maischips , Kekse, Kuchen und Erdnuss-Krokant sind im Fett hoch. Vermeiden Sie alle fettreichen Snacks und gebratene Lebensmittel. Gesunde Alternative Snacks sind Apfel- , Bananenchips , Termine und andere getrocknete Früchte und frisches Obst.
Ice Cream
Vermeiden Sie alle Fett Desserts.

Eis ist eine fett Dessert und sollte vermieden werden. Gesunde Alternativen zu Eis gehören fettarme gefrorenen Joghurt und fettarme gefrorenen Fruchtriegel .
Red Hot Chili Peppers
Vermeiden red hot Chili-Pulver als auch.

Red Hot Chili Peppers sind eine würzige Nahrung , die oft zu mexikanischen Gerichten hinzugefügt werden . Vermeiden Sie essen Red Hot Chili Peppers oder Lebensmittel, die diese Paprika hinzugefügt in. Wenn Sie Paprika mögen, wählen Paprika mild wie grün oder gelb Paprika. Paprika gewürzt sind Ergänzungen für Salate und andere Gerichte , aber sie sind nicht scharf .