Frozen Yogurt und Ice Cream Vergleich

Gefrorener Joghurt ist von Eis , weil es enthält in der Regel weniger Fett oder fettarmer ist ; schmilzt langsamer als herkömmliche Fest oder Soft- Eis zu servieren ; und enthält lebende aktive Joghurtkulturen , die behauptet werden, um die gesundheitliche Vorteile haben. Der Geschmack und die Textur von gefrorenen Joghurt ist vergleichbar mit Eis. Probiotika

Das Nationale Zentrum für komplementäre und alternative Medizin hat Beweise dafür , dass Probiotika in gefrorenen Joghurt kann helfen, Menschen mit Verdauungsstörungen wie Reizdarmsyndrom und Harnwegsinfektionen gefunden.

Laktose-Intoleranz und Joghurt

die Lactose in gefrorenen Joghurt ist besser verdaulich als die Laktose in Eis. Menschen mit Laktose-Intoleranz sind oft in der Lage, gefrorenen Joghurt ohne Auftreten oder die Symptome.
Fett und Zucker

Eis im Durchschnitt enthält mehr Fett als gefrorenen Joghurt essen . Dies wird ein glatter Mundgefühl zu Vollfett Eis zu verleihen. Der Zuckergehalt der gefrorenen Joghurt und Eis ist fast identisch.