Aktivitäten zur Teach die Ernährungspyramide

Amerikaner sind die fettesten Menschen in der Welt, nach downtoearth.org . Ein Grund für die immer größer werdende Bevölkerung ist, dass der durchschnittliche Amerikaner wirklich keine Grundnahrungsmittel zu verstehen. Das United States Department of Agriculture aktualisiert die traditionelle Ernährungspyramide mit MyPyramid im Jahr 2005. Merkmale
Zwei Portionen pro Tag Fleisch oder Alternativen
ist Teil der Lebensmittel-Pyramide.

Während die traditionelle Ernährungspyramide ist horizontal, vertikal ist MyPyramid . Obwohl das Logo geändert hat, bleibt das Konzept einer gesunden Ernährung das gleiche. Pyramid Informationen lehrt die Menschen , richtig zu essen : sechs bis 11 Portionen Brot und Getreide drei bis fünf Portionen Gemüse zwei bis vier aus der Frucht -Gruppe , zwei aus der Milch -Optionen, zwei aus dem Fleisch und Alternativen , und so wenig Fett, Öle und Süßigkeiten wie möglich.
Aktivitäten
viele Online- Ressourcen vorhanden sind über die Lebensmittel-Pyramide.

so viele Websites bieten Lebensmittel-Pyramide und MyPyramid Aktivitäten , können Sie durch die Auswahl überwältigt werden. Mypyramid.gov ist umfassend und hat Abschnitte , die von interaktiven Tools , um Multimedia- Animation liegen.
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