Wenn Sie morgens aufwachen , ist Ihr Körper im nüchternen Zustand . Sie haben wahrscheinlich nicht für 6 bis 12 Stunden gegessen. Sie haben auch nichts in dieser Zeit getrunken. Ihr Körper ist nur noch wenig Wasser und auf der Energie, die sie aus der Nahrung stammt , so ist es normal, auch Hunger nach dem Aufwachen oder kurz nach dem Aufstehen.
Stoffwechselstörungen
Diejenigen, die Erkrankungen haben , wie Hypoglykämie oder niedrigen Blutzuckerspiegel , Syndrom X oder Diabetes, kann eine andere Art von Morgen Hunger. Syndrom X oder metabolisches Syndrom ist ein Cluster von Bedingungen, die zu einem erhöhten Risiko von schweren Krankheiten führen kann. Eines seiner Markenzeichen ist die Insulinresistenz . Hypoglykämie kann zu schweren Hunger, der zu unkontrolliertem Essen führen kann. Es kann von einem Verlangen nach Süßigkeiten begleitet werden. Wenn Sie eine dieser Stoffwechselstörungen und fühlen sich nach dem Aufwachen ungewöhnlich hungrig , überprüfen Sie Ihren Blutzucker. Probleme Blutzuckerkontrolle sollte dem Arzt mitgeteilt werden.
Hyperthyroid
Einige Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen, insbesondere solche mit Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) , Bericht Gefühl, extremen Hunger und kann zu Über essen.
Andere Ursachen
Hunger kann durch Angst oder Anspannung nach dem Buch "Dr. Bernsteins Diabetes Lösung verursacht werden , " und Durst oder Austrocknung, nach dem Buch" Your Body Viele Cries for Water ".
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