Unterschied zwischen Fettfreie Milch & Sojamilch

Ein großer Unterschied besteht zwischen fettfreier Milch und Sojamilch . Sojamilch ist kein Molkereiprodukt ist, sondern wird aus Soja . Fettfreie Milch, während gesünder als Vollmilch, ist immer noch mit Milchfettentfernt wird. Origins

aus Sojabohnen extrahiert, Sojamilch oft als eine natürliche Milchersatz für Menschen, die Laktose-Intoleranz sind empfohlen. Die Öle und von Sojakulturen belastet Flüssigkeiten verarbeitet werden, um die Sojamilch , die in Lebensmittelgeschäften verkauft werden wird . Fettfreie Milch kommt von der Kuh , aber die Milch verarbeitet wird so das meiste Fett wird vor dem Verkauf .
Nährstoff Origins

Soja- Milch und fettfreier Milch ihre Nährstoffe entfernt aus verschiedenen Orten . Während Magermilch wird gelegentlich mit zusätzlichen Vitaminen angereichert werden , sind die meisten der Nährstoffe in fettfreier Milch natürlich. Sojamilch erfordert Kalzium und Vitamin D, sowie viele andere Nährstoffe ergänzt werden.
Soy Bedenken

Begrenzte Mengen von Soja in der Ernährung sind als gesund , aber viele Studien Bedenken über große Mengen an Soja in der Ernährung. Bedenken werden vor allem bis zu Isoflavonen in Soja- Chemikalien gefunden, die verschiedenen gesundheitlichen Problemen bei einigen Personen verursachen könnten gebracht .