Was Ist Normal Säuregehalt für einen Menschen

? Ihr Körper hat eine sehr kleine Pufferzone zur normalen Säure -Basen-Gleichgewicht im Blut aufrecht zu erhalten. Laut Ernährungsberater Mary Grosvenor, müssen normale pH-Wert im Blut zwischen 7,35 bis 7,45 sein . Jede Ebene außerhalb des normalen Bereichs kann tödlich sein. Definition

Azidose ist ein Zustand , wenn Ihr Blut hat einen pH-Wert von weniger als 7,35 und Alkalose wird mit einem Blut pH-Wert größer als 7,45 . Um den normalen pH- Gleichgewicht zu halten, produziert Ihr Körper Puffermittel, wie Ammoniak und Bicarbonate, die Ihren Blut pH-Wert in Reichweite zu halten.
Symptome

Symptome der Azidose sind starke Kopfschmerzen , Durchfall, Erbrechen , Krämpfe und erhöhte Herzfrequenz. Sein Gegenstück , Alkalose verursacht Muskelschwäche und Krämpfe, erhöhter Kalziumspiegel im Blut und Tetanie . Wenn unbehandelt, kann eine der Bedingungen Koma und Tod führen.
Prävention

Physiologe Stuart Fox empfiehlt, eine Vielzahl von Lebensmitteln , begleitet von viel Wasser zu essen Erhaltung einer gesunden Blut-pH- Ebenen. Vermeiden Sie essen zu viel Essen, dass Ihr pH-Wert stark verändern können , wie Fleisch, Kaffee, Eier und fermentierte Lebensmittel.