Lang Triglyceriden ( LCT ) von Fetten in Lebensmitteln verzehrt abgeleitet , oder sie werden von anderen Energiequellen wie Kohlenhydrate umgewandelt. Triglyceride sind die chemische Form, in der die meisten Fett im Körper vorhanden ist, und in den meisten Lebensmittel, die wir essen. Wenn Kalorien aus dem Essen nicht sofort verwendet werden, werden sie zu Triglyceriden umgewandelt und in Fettzellen , wo Hormone regulieren ihrer Freigabe für Energie zwischen den Mahlzeiten transportiert. Allerdings, wenn nicht verwendet wird, kann Triglyceridwerte erhöhen und verursachen zahlreiche gesundheitliche Probleme. Anders als die meisten langkettigen Triglyceriden , dass die Menschen einnehmen , MCT-Fette sind mittelkettige Triglyceride in Kokosöl , Palmöl und Butter gefunden. Laut Smart- Publikationen , obwohl diese MCT-Öle sind fett , sie stärker ähneln Kohlenhydrate, sind leichter zu verdauen als LCT und sind besser für Sie. Leider hat der Bluttest , um zu überprüfen, um Triglyceride bestellt und von einer medizinischen Fachkraft durchgeführt werden. Was Sie brauchen
Bluttest vom Arzt bestellt jetzt schnell für 9-12 Stunden
Weitere Anweisungen anzeigen
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Sie einen Termin mit Ihrem Arzt zu bestellen Sie einen Bluttest, der Triglycerid-Spiegel überprüft . Triglyceride werden als Teil eines Lipoprotein -Panel (Lipid -Panel) , die Triglyceride , Cholesterin, HDL (High Density Lipoprotein ) und LDL (Low Density Lipoprotein) umfasst gemessen.
2
Schnelle aus der Nahrung und Alkohol 9-12 Stunden vor der Bluttest . Triglyceridwerte auf Fasten Plasma-Triglycerid- Ebenen. Die Ergebnisse können ungenau sein , wenn der Bluttest wird nur nach dem Essen , da Fettwerte durch die Lebensmittel vor kurzem gegessen betroffen gemacht .
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Zurück zu Ihrer Ärztin für Bluttestergebnisse . Um besser zu verstehen, Ihre Triglycerid- LCT und MCT Gehalte beziehen sich auf die folgende Anleitung basierend auf Nüchtern- Triglycerid-Werte
Normal: . Weniger als 150 mg /dL
Borderline - hoch: 150 bis 199 mg /dL
hoch: 200 bis 499 mg /dL
Sehr hoch: 500 mg /dl oder höher
