The Best & Günstigstes Marken von Whey Protein

Athleten auf der Suche nach einer Kante oder Befürworter des gesunden Lebens drehen oft auf Produkte , die so natürlich wie möglich sind. Whey Protein wird gefunden ist, viele Lebensmittel, wie Huhn oder Milch, sondern kann zu einem Pulver oder Flüssigkeit, die , täglich genommen, liefert einen Schlag destilliert werden. Sie haben viele Möglichkeiten , wenn Sie das Hinzufügen von Molke-Protein auf Ihre Ernährung zu beginnen wollen, und sie in Qualität und Preis variieren kann. Was ist Whey Protein?

Bodybuilder wird Ihnen sagen, Molke Protein ist gut für den Aufbau von Muskel für diese anstrengende Workouts. Whey Protein ist natürlich in Fleisch und Milchprodukten gefunden. Es ist während des Prozesses, der von Milch zu Käse dreht entfernt . Die meisten gesunden Athleten nehmen 25 Gramm pro Tag, sagt Bodybuilding.com , während schwere Bodybuilder kann bis 150 Gramm pro Tag nehmen.
Beste Marken

urteilen Qualität eines Produkts ist subjektiv, aber Whey Protein König sammelt Bewertungen zu den fast 50 Molkeproteinpulver, die auf dem Markt sind. Die fünf besten bewertet Marken sind: American Sports Nutrition Whey amerikanischen , AST VP2 Whey Protein , BSN Lean Dessert Protein , BSN Syntha -6 und Champion Nutrition Met Max
Vergleicht man die Preise

Wenn das Preisschild ist Ihre größte Sorge , du kleiner verbringen im Vergleich zu der breiten Palette von Kosten für Molke -Protein. Ein 10 -Kilo- Behälter von 100 % Whey Protein von Optimum Nutrition verkauft für $ 79,99 zu Großhandels Supplement Store, als der Dezember 2010. In der Zwischenzeit können Sie 5 Pfund Econo Whey Protein für weniger als $ 22,95 zu kaufen. Höherpreisigen Marken können für das Doppelte verkaufen , für 15 Dollar pro Pfund oder mehr.